Սա լավ ընդհանուր ռուբլ է ցանկացած տեսակի խոզի միս, բայց հատկապես մեծ խոզի հատումների համար: Այն կարող է օգտագործվել ամբողջ խոզ կամ խոզի ուսի վրա `խոշոր կարտոֆիլի խառնուրդ պատրաստելու համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ / 120 մլ սեւ պղպեղ (գետնանուշ)
- 1/2 բաժակ / 120 մլ չիլի փոշի (մեղմ)
- 1/2 բաժակ / 120 մլ շաքար
- 1/4 բաժակ / 60 մլ աղ (խիտ)
- 1 ճաշի գդալ / 15 մղ. Մանանեխ (չոր)
- 2 թեյի գդալ / 10 մլ կեյնեն
Ինչպես դարձնել այն
- Խառնել միասին եւ պահել հերմետիկ կոնտեյներով:
- Կարող է մի քանի ամիս պահել թույն մութ տեղում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 64 |
| Ընդհանուր ճարպ | 1 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 2,528 մգ |
| Ածխաջրեր | 15 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |