Դուք չեք հավատում տարբեր տորթերի եւ հյուսվածքների միջեւ տնային պահածո երեխայի արտիճուկների եւ սրվակով մարինացված արտիճուկների սրտերի միջեւ խանութից: Սրանք արդար աշխատանքի մեծ քանակություն են, բայց միայն տոմսը, եթե դուք պատահում եք երեխայի ծնունդը:
Նշում. Եթե նախկինում երբեք չեք կտրել կամ մաքրել երեխայի արտիճուկները, ստուգեք այս քայլ առ քայլ լուսանկարչական ուղեցույցը `հեշտությամբ հետեւելու ուղղություններին:
Ինչ պետք է ստանաք
- 6 բաժակ քացախ (սպիտակ սպիտակ)
- 1 թեյի գդալ աղ (նուրբ ծով)
- 1 թեյի գդալ պղպեղ (սեւ)
- 4 ամբողջական գորշներ
- 4 ամբողջական տոնախմբություն
- 6 ֆունտ
- Արտյանց (երեխա)
- 3 բաժակ ձիթապտղի յուղ (
- լրացուցիչ կույս )
Ինչպես դարձնել այն
- Մի մեծ կաթսայում միացրեք քացախը, աղը, պղպեղը, մոխրագույնը եւ բոլորին:
- Կտրեք արտաքին տերեւները, կանաչ տերեւի ծայրերը, իսկ ցողունը ավարտվում է արոտիցկաներից, թողնելով միայն բաց գունատ դեղին կանաչ տերեւները: Կտրեք մնացած տերեւների գագաթները եւ կտրեք ցանկացած մանրաթելային կամ մուգ կանաչի մասերի հիմքը: Երբ դուք ավարտեք յուրաքանչյուր արոտիկ, թողեք այն քացախի մեջ:
- Քացախ եւ եթերայկացու բերեք եռացրեք եւ եփել մինչեւ մոտիկ արջուկներ, մոտ 10 րոպե: Դրեցրեք:
- Միեւնույն ժամանակ, բերեք խաշած ջեռոց կամ խոշոր ջրի խառնուրդ: Տեղադրել արտիճուկները պինտ բանկաների մեջ, բաժանելով peppercorns, մեխակ եւ allspice նրանց մեջ, եթե ցանկանում եք նրանց պահել խառնուրդի մեջ: Դուք նաեւ կարող եք տեղադրել oregano կամ քիթը sprigs բանկա ներսում, դեկորատիվ շոշափելիքի համար: Ծածկեք արտիճուկները յուղով: Դրանց վրա դրեք բանկաների վրա: Եփած կնիքները եփել 25 րոպե: Թող բանանները մթության մեջ լինեն, սառը, չոր տեղում, բացման համար 2-4 շաբաթ առաջ: Մեկ անգամ բացել դրանք սառնարանում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 181 |
| Ընդհանուր ճարպ | 16 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 12 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 114 մգ |
| Ածխաջրեր | 7 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |