Ուտեք այն Run!
Մարդկանց մեծ մասը սնունդը կամ ինչ-որ բան ուտում է նախաճաշի համար: Ձու, բեկոն եւ տաք շիլա են նաեւ ընդհանուր ընտրություններ: Բայց ինչու մի քիչ խառնեք բաները: Փորձեք սենդվիչ նախաճաշել: Դա ձախ դաշտում չէ, որքան մտածում եք: Սենդվիչը հաց է, որը լրացնում է մի տեսակ: Օգտագործեք նախաճաշի տեսակի բաղադրիչները լցոնման համար եւ դուք ունես դասական կերակուր:
Մտածեք լրացնելով տարբեր տեսակի հաց օգտագործելու մասին:
Չամիչի հացը համեղ է, ինչպես պիտայի հացը: Focaccia- ն կարող է կատարել գերազանց սենդվիչ: Իսկ անգլիական կեքսները դասական սենդվիչ ստեղծողն են: Tortillas փաթաթված շուրջ լրացնելով իսկապես սենդվիչներ նույնպես!
Ստացեք նաեւ ստեղծագործական պիտակներով: Կաթնաշոռային ձուները համեղ են լցոնված պիտայի հացերով եւ որոշ եփած երշիկներով: Բայց հավի կամ խոզապուխտ աղցան շատ լավ նախաճաշ սենդվիչ է լցնում:
Եվ եւս մեկ բան `սենդվիչները կատարյալ են ուտում: Եթե դուք սեղմված եք առավոտյան (ով չէ), ձեր սահուն ելքից դուրս գցեք դուռը: Դուք սկսում եք օրը գոհ, շատ սննդարար վառելիքով, որպեսզի ձեզ առավոտյան:
Նախաճաշ սենդվիչ բաղադրատոմսեր
- Բեկոն Խաշ Բրաունը
Կանադական խոզապուխտ, խաշի շագանակագույն կարտոֆիլ, ձու, սալսա եւ պանիր այս սուպեր սենդվիչների մեջ գցվել են ալյուրի տոտիլաներ: Ինչն է ավելի լավ, նրանք կարող են սառեցնել: Կատարեք դրանք վաղաժամկետ եւ սառեցնել: Այնուհետեւ, խենթ զբաղված առավոտյան, պարզապես մի նուկեք եւ ուտեք դուռը դեպի դուռը:
- Ձու եւ կեքս սենդվիչներ
Այս սենդվիչները նման են դասական արագ սննդի խմիչքների: Բայց նրանք ավելի լավն են քեզ համար, քանի որ դրանք դարձնում եք: Օգտագործեք ցածր ճարպային երշիկները, փոխարինեք ձվի կաթիլները կամ ձվի սպիտակները `կաթնաշաքարերի համար եւ օգտագործեք ամբողջական ցորենի անգլերեն անուշաբույրեր: Սրանք սառեցնում են նաեւ: - Սառեցնող նախաճաշ Burritos
Ինչ-որ բան կծու միշտ լավ միջոց է ձեր օրն սկսելու համար: Այս համեղ փոքրիկ բյուրեղները նույնպես սառեցնում են: Պարզապես նորմալ չէ, մինչեւ նրանք տաք եւ վայելեն սրտանց եւ տաքացնող նախաճաշը վայրկյանների ընթացքում:
- Pesto հավի խոզապուխտ Pita
Եթե ցանկանում եք օգտագործել ձեր խնկունի նախաճաշը, ապա այն օգտագործեք նախաճաշի սենդվիչներ պատրաստելու համար: Այս համեղ խաշած սենդվիչ բաղադրատոմսը համեղ է: - Crockpot Egg Casserole
Մտածեք տուփից դուրս: Կատարեք այս խնկունի նախաճաշը եւ այն գդալ այն ամբողջ ցորենի աղցանների աղցանների համար `դյուրակիր սենդվիչ համար: Յում. - Բեկոնի խիտ սենդվիչներ
Բեկոնը ծածկված է Parmesan պանիրով եւ միկրոավտոբուսով, մինչեւ փխրուն, ապա սենդվիկացված է ցորենի հացերի շերտերը մայոնեզով եւ հյութալի լոլիկով: - Սենդվիչի տարածում
Սրանք ստացվում են նախքան սենդվիչի տարածված բաղադրատոմսերը բոլորը նախընտրում են նախաճաշել սենդվիչներ: Դուք կարող եք դրանք գրիլ կամ պարզապես կստացվի կրոյցաններում, անգլիացի տապակած կամ ցորենի հաց: - Երշիկ թխվածքաբլիթներ
Սա սենդվիչ է թխվածքաբլիթում: Այս փոքրիկ թխվածքաբլիթները լցոնված են երշիկի եւ պանրով, շատ լավ են սառեցնում: - Գետնանուշ կարագ Granola փաթեթավորեք սենդվիչներ
Սա գորշ կարագի սենդվիչի հագած տարբերակը կատարյալ նախաճաշի համար է: Նրանք լավ են սառեցնում: - Նախաճաշը Calzone
Պիցցա խմորը լցված է երշիկով, կաթնաշոռով եւ պանրիով: Այս կծու լցոնված սենդվիչները կատարյալ նախաճաշի համար են: Նրանց ավելի հեշտ դարձնելու համար նախքան գիշերը լրացնելը եւ սառեցնելը: Ապա առավոտյան լրացրեք եւ թխեք sammies:
- Վաֆլի Quiches
Այս զվարճալի բաղադրատոմսը նման է բաց դիակային սենդվիչի: Կրեմով ծեծված ձուները թափվում են սառեցված վաֆլիների վրա եւ թխում: Սա կատարյալ սենդվիչ է նախաճաշի համար: - Chicken Waldorf սենդվիչներ
Հեշտ Վալդորֆի աղցանը ավելի սրբազան է դարձրել, հավի հետ տարածվում է այս համեղ սենդվիչի մեջ չամիչի հացահատիկի շերտերը: Այն կատարյալ է նախաճաշի համար: - Խոզապուխտով սենդվիչներ `հապալասի Chutney- ի հետ
Եթե դուք չեք ունենա chutney, ապա այս համեղ սենդվիչները հապալասով կպցրեք: - BLT փաթեթավորեք սենդվիչներ
Բեկոն, լոլիկ, սերուցք պանիր եւ ավոկադոն, որը փաթաթված է ալյուրի տոտիլաներով, պատրաստում է համեղ նախաճաշի սենդվիչ: