«Ռուսական» կարտոֆիլի սալադ - Ensalada Rusa

Այս սիրուն կարտոֆիլի աղցանը տարածված է Լատինական Ամերիկայում եւ ամենայն հավանականությամբ ստանում է «Ռուսական աղցան» անունը, քանի որ ճակնդեղները ներգրավված են: Այս աղցան մեծ տարի է, որպես ամառային կարտոֆիլի աղցան կամ որպես ձմեռ «արմատային բանջարեղեն» աղցան: Խառնել շագանակագեղձի առաջ ծառայելուց առաջ, եթե չեք ուզում, որ ողջ աղցանը լինի վարդագույն վարդագույն կաթիլային հյութով:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Խառնել եւ զարդարել կարտոֆիլը եւ ճակնդեղը 1/2 դյույմ խորանարդի մեջ:
  2. Տեղադրել կարտոֆիլը գոլորշի զամբյուղի մեջ եւ գոլորշի վերցնել եռացրած ջրի վրա մինչեւ տենդ, երբ պատված է պատառաքաղով: Հեռացնել ջերմությունից եւ թողնել թույն:
  3. Գոլորշիացիր նույն ձեւով եւ թող թույն:
  4. Պաղպաղակն ու ոլոռները աղի ջրի մեջ պատրաստում են փաթեթի ուղղություններով, ապա ցամաքեցնում եւ սառը:
  5. Կանաչ սոխի սպիտակ եւ կանաչ հատվածները կտրատած եւ մեծ ամանի մեջ: Կտրել նեխուրը եւ ավելացնել գավաթը, ինչպես նաեւ թակած կարմիր սոխը, կարտոֆիլը, գազարն ու ոլոռը:
  1. Խառնել մայոնեզը, կրաքարի հյութը, չաման, մանանեխը, թարմացնել եւ շաքարավազի աղը միասին խառնել եւ խմել կարտոֆիլի խառնուրդով:
  2. Պահպանեք սաղավարտը մինչեւ պատրաստի ծառայել: Պարզապես ծառայումից առաջ նրբորեն նետեք ճակնդեղի եւ կալանտրայի մեջ: Ծառայել աղցանների տերեւի անկյունում եւ զարդաքանդակով, եթե ցանկանաք, եփած ձուով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 579
Ընդհանուր ճարպ 44 գ
Հագեցած ճարպ 7 գ
Անզգայացնող ճարպ 10 գ
Խոլեստերին 127 մգ
Նատրիում 552 մգ
Ածխաջրեր 38 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 6 գ
Սպիտակուց 9 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):