Պարզ եւ թարմացնող է այն, թե ինչպես եմ նկարագրում այս փրփրացող դեղձի արեւածագը: Այն կախված է Virgin Sunrise- ում , դեղձի հետ, դեղձի հյութի փոխարեն, եւ մի քիչ սոդա, ավելացնում է խմիչքը:
Երբ ես առաջին անգամ պատրաստեցի այս խմիչքը, ես օգտագործում էի թարմ դեղձի հյութ, քանի որ դեղձերը սեզոն էին: Եթե դուք չեք ունենա սուրճի կամ դեղձի ժամանակաշրջան, ապա կարող եք նաեւ օգտագործել դեղձի նեկտար:
Ինչպես բոլոր «արեւածաղիկ» խմիչքների հետ, գրանադինը, բնականաբար, կվիճարկի ապակու ներքեւի մասում եւ դանդաղ ինտեգրվում է մնացած խմիչքին: Եթե նախընտրում եք, ապա խմեք մի լավ խթանեք, որպեսզի հենց այդ քաղցր օշարակին խառնել:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 ունցիա թարմ
- դեղձի հյութ
- 3/4 ունցիա
- գրանադին
- 7 ունցիա
- կիտրոնի սոդա (լրացնելով)
Ինչպես դարձնել այն
- Թարմացրեք դեղձի հյութը սառույցի վրա, բարձրավոլտ ապակիով :
- Լրացրեք սոդա:
- Դանդաղ լցնել գրանադայնը խմիչքի մեջ, այն ընկղմվում է ներքեւի մասում եւ աստիճանաբար բարձրանում, խմելու մեջ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 110 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 7 մգ |
| Ածխաջրեր | 29 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |