Քաղցր եւ տտիպ լոռամիրգ սալսա բաղադրատոմսը

Չնայած ոչ ավանդական մեքսիկական պատրաստումը, այս լոռամրգի սալան անպայման մի նոր համտեսող տատանում է, որը սովորաբար լոլիկի վրա հիմնված ամենօրյա համային սեղանի սոուսում այդ երկրում հայտնի եւ սիրված է: Միաժամանակ կծու, տտիպ եւ քաղցր է, այն զարմանալիորեն բազմակողմանի է, ինչպես նաեւ ծառայում է որպես totopos (tortilla chips) կամ բարակ շերտով ճիչամայի խնձոր , որպես խոզապուխտ, թուրին կամ հավ, կամ որպես աչք - մրգային աղցան պատրաստելու համար:

Ինչպես շատ սալսա բաղադրատոմսերով, բոլոր քանակությունները տրվում են որպես ընդհանուր ուղեցույց: նրանք կարող են եւ պետք է հաջողությամբ շտկվեն սոուս պատրաստելու համար, որ դուք եւ ձեր սերը սիրում եւ պահանջում եք ձեր սեփականը:

Դուք գիտեք: Cranberries (կոչվում arándanos ) հայտնի չէին Մեքսիկայի մեծամասնությունում մինչեւ համեմատաբար վերջերս, ինչը հասկանալի է, հաշվի առնելով, որ նրանք պետք է թույն մթնոլորտ աճեն: Վերջին տարիներին մի քանի լոռամրգի եւ հապալասի բույրով ապրանքներ հարվածել են սուպերմարքեթների դարակների վրա, սակայն դրանք դեռեւս այդ շուկայի էկզոտիկ պտուղներն են, շատ գուավայի եւ guanábana- ի (soursop) հովացողների համար:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Կտրել սոխը եւ տեղադրել այն քամիչով: Լվացեք այն մի քանի վայրկյանում, հոսող ջրի տակ: Թափել ջուրը եւ մի կողմ դնել: (Այս սոխի լվացումը կատարվում է, որպեսզի իր համը փափկացնի, առանց պատրաստի ապրանքի զոհաբերելով հյուսվածք, հրաժարվի այս քայլից, եթե նախընտրում եք մի մեծ սոխով համային սալսա:)

    Cut արմատները cilantro դուրս. Կտրել cilantro, տերեւները եւ բխում միասին:

    Կտրեք բխում է Չիլիի պղպեղից: Բացեք նրանց եւ հեռացրեք սերմերը եւ երակները, եթե նախընտրում եք մեղմ սալսա: թողնել նրանց, եթե ցանկանում եք դա շատ կծու: Զիլը Չիլիի մարմինն է:

  1. Տեղադրել բոլոր թակած բաղադրիչները blender կամ սննդի մշակողը: Ավելացնել լոբի, շաքար, կրաքարի հյութ, ձիթապտղի յուղ եւ աղ: Pulse- ը (սարքը արագ եւ անջատելու համար) մի քանի անգամ, մինչեւ բոլոր բաղադրիչները շատ թորված են: Դադարեցնելուց առաջ ամբողջովին liquefying; մենք ցանկանում ենք, որ առանձին տարրերը դեռեւս ճանաչելի լինեն: Դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է տեղափոխեք բաղադրիչները կոնտեյներով շուրջ մի գդալով իմպուլսների մեջ, որպեսզի միանվագ խառնուրդ ստանա: Աշխատեք դանդաղ եւ համբերատար, լավ սալսա հյուսվածք ձեռք բերելու համար (եւ խուսափեք ոգեշնչված խոզի հետ):

  2. Լցնել ձեր սալսա մեջ մի բաժակ բանկա կամ կերամիկական սպասք: Դա կարելի է անմիջապես մատուցել, բայց ես միշտ գտնում եմ, որ այն համեղ է, քանի որ նստել է մի քանի ժամ կամ գիշերում, թույլ տալով, որ բուրմունքները խառնվեն:

    Պահպանեք ձեր համեղ լոռամրգի սալսա սառնարանը: Վերցրեք այն եւ թույլ տվեք նստել սենյակային ջերմաստիճանում կես ժամ կամ ավելի առաջ:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 24
Ընդհանուր ճարպ 0 գ
Հագեցած ճարպ 0 գ
Անզգայացնող ճարպ 0 գ
Խոլեստերին 0 մգ
Նատրիում 1 մգ
Ածխաջրեր 5 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 1 գ
Սպիտակուց 0 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):