Այս խաշած եգիպտացորենը պատրաստվում է դանդաղ կաթսայում: Տապակում օգտագործվում են ձու, կաթ եւ սերուցքային եգիպտացորեն: Եթե ձեր տարածքում սառեցված սերուցքային եգիպտացորեն չունեք, օգտագործեք կրեմի եգիպտացորենի երկու 12 ունցիայի խառնուրդը կամ օգտագործեք մեկ 15 ունցիայի կարող եւ մեկ 8 ունցիա:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 խոշոր ձու
- 1 գավաթ կիսաեզրափակիչ
- 1 ճաշի գդալ շաքար
- 1/4 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 1/4 բաժակ նուրբ թակած սոխ
- 1 փաթեթ (մոտ 2 բաժակ) սառեցված սերուցքային ոճով եգիպտացորեն, հալեց
- 1 բաժակ խիտ մանրացված կոտրիչ փշրանքներ
Ինչպես դարձնել այն
- Խառնել կաթն ու ձվերը միասին, ապա խառնել մնացած բաղադրիչները:
- Լցնել թեթեւ buttered casserole ուտեստ, որը տեղավորվում է դանդաղ կաթսա.
- Ծածկեք եւ եփել բարձր 2 1/2 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ կենտրոնում տեղադրված դանակը դառնում է մաքուր:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 198 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 4 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 165 մգ |
| Նատրիում | 320 մգ |
| Ածխաջրեր | 24 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 9 գ |