Ինչ պետք է ստանաք
- 4 բաժակ փոշի շաքար (մաղադանոս)
- 1/4 բաժակ կարագ (փափկված)
- 3 ճաշի գդալ կրաքարի հյութ
- 1/8 թեյի գդալ աղ
- 3/4 բաժակ մարշալլա սերուցք
- 3 թեյի գդալ կրաքարի նուշ
- 5 կաթիլ կանաչ սննդի գունավորում
- 1 ֆունտ սպիտակ շոկոլադ
- 1 ճաշի գդալ կրճատում
- Լրացուցիչ: կանաչ քաղցրավենիք սննդի գունավորում
Ինչպես դարձնել այն
1. Կազմեք թխվածք թերթիկ ալյումինե փայլաթիթեղով:
2. Միավորել 2 բաժակ փոշի շաքարի, կարագի, մարշալով կրեմի, կրաքարի հյութի, աղի, կրաքարի բույրը եւ սննդի գունափոխումը, խառնած խառնուրդը: Խառնել միջին արագությամբ, մինչեւ հարթ եւ հավասարապես ներառված:
3. Դանդաղ ավելացրեք փոշի շաքարի մնացորդը խմբաքանակների մեջ, հաճախ կանգնեցնելու համար գդալների կողմերը: Խառնել մինչեւ լավ խառը: Եթե խառնուրդը չափազանց թունդ է, մի քիչ ավելացրեք կրաքարի հյութ:
Եթե դա չափազանց կպչուն է, մի քիչ ավելացրեք շաքարավազ:
4. Գլան ներկել ¾ դյույմ տրամագծով եւ տեղադրեք թխվածքաբլիթի վրա `ծածկված ալյումինե փայլաթիթեղով:
5. Սառեցնելուց առաջ սառեցրեք 30 րոպե:
6. Սպիտակ շոկոլադը հալեցնում է միկրոալիքային վառարանում կամ կրկնակի կաթսայի կրճատմամբ: Եթե դուք գունավորում եք շոկոլադը, շտապեք սննդի գույնի այս պահին:
7. Քաղցրավենիքի կենտրոնները միաձուլված շոկոլադի մեջ դնել եւ մեկ անգամ վերադառնալ հացաթխման թերթիկ: Հետո բոլոր կենտրոնները փաթաթված, վերադարձնել թերթիկը սառնարան, նախքան ծառայելու կոնֆետները: Քաղցրավենիքը կարող է պատված լինել կրաքարի բույրով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 208 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 5 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 9 մգ |
| Նատրիում | 19 մգ |
| Ածխաջրեր | 33 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |