Այս բաղադրատոմսը միավորում է դասական ամերիկյան բաղադրիչները մի քանի ավանդական ասիական համեմունքներով, ինչպիսիք են թարմ թխվածքաբլիթը, սոյայի սոուսը եւ բրինձ քացախը, բոլորովին բարեգործական սոուսով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ ketchup
- 1/2 բաժակ
- Dijon մանանեխ
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ բրինձ քացախ
- 2 ճաշի գանգրակ (թարմ եւ grated)
- 1/2 բաժակ կանաչ սոխ (աղացած)
- 1/2 թեյի գդալ կեյենն պղպեղ
- 1 թեյի գդալ սոյայի սոուս
- 1 թեյի գդալ քնջութի յուղ
Ինչպես դարձնել այն
- Թխել միասին ketchup, մանանեխ, շագանակագույն շաքար, քացախ, zinger, կանաչ սոխ, cayenne, սոյայի սոուսով եւ քնջութի յուղ է միջին կաթսա. Բերել, երբեմն եփ գալ, խառնել եւ շոգից ջեռոցը հեռացնել:
- Թխել սոուսը սենյակային ջերմաստիճանում: Օգտագործեք որպես ճաշի սոուս, ճաշ պատրաստելու վերջում, կամ խորովածից հետո խառնել, լրացուցիչ սոուսով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 44 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 254 մգ |
| Ածխաջրեր | 10 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |