Սաղավարտի սուրճը սառը սուրճի առավոտյան քաղցր հոտ է բերում ձեր սուրճի բաժակին: Դարչին , մեխակ, գանգ ... MMM! Դա հիանալի միջոց է վայելել ճարպիկ առանց աղմուկի: Բացի այդ, այս ձեւը ավելի էժան է տանը, քան ձեր սիրած սուրճի տեղում լատենտ գնելը:
Երբեւէ նայեց խանութի պիտակների վրա, ձեռք բերող կրեմը: Խելագար է, թե քանի բաղադրիչ կա այնտեղ, եւ դրանցից քանիսը ես կարող եմ բացահայտել որպես իրական ուտելիք: Շատ խտացնող նյութեր, սննդի գույնը եւ հիդրոհեղված յուղերը լրացնում են այդ փոքրիկ շշերը: Ես երբեք չեմ հասկացել, թե որքան հեշտ է քաղցկեղը տանը դարձնել: Դա մի քանի պարզ բաղադրիչ է եւ գրեթե ոչ մի ժամանակ չի վերցնում միասին: Այն կարող է նաեւ պատրաստել նուշ, սոյայի կամ կոկոսի կաթով:
Այն լավագույնս պահվում է հովացման գոտում, որը նման է մաքուր ժապավենին: Այն կարելի է պահել մեկ շաբաթվա սառնարանում: Այս բաղադրատոմսը շատ հեշտ է կրկնապատկել կամ կտրել: Ավելացնել ձեր սիրած սուրճ մի սուրճի տուն ոգեշնչված բուժել! Ծառայել այն մինչեւ այս հեշտ ճարպային վարսակի ալյուրի բաղադրատոմսով, եւ դուք կլինեք գինեգործական երկնքում:
Այս բաղադրատոմսը կարող է օգտագործվել նաեւ պարզ վանիլային կրեմեր պատրաստելու համար: Պարզապես թողեք համեմունքները եւ ավելացնել վանիլին: Պարզ դարչինով համը կարելի է նաեւ կատարել: Կամ մի քիչ դդումի խյուս ավելացրեք դդմի համեմունքների համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ կաթ
- 3/4 բաժակ sweetened խտացրած կաթ
- 1/4 թեյի գդալ մածուկ (փոշի)
- 1/8 թեյի գդալ խոզապուխտ
- 1/8 թեյի գդալ մոխրագույն (գետն)
- 1/2 թեյի գդալ դարչին
- 1 թթվասեր մաթ
Ինչպես դարձնել այն
- Փափկեք բոլոր բաղադրիչները միասին, մինչեւ դրանք համակցեք: Այն կարող է նաեւ նպաստել խառնուրդի արագ տաքացմանը, որպեսզի խառնուրդը միանա:
- The creamer- ը կարող է պահվել եւ միեւնույն շաբաթվա ընթացքում հովացվող կոնտեյներով սառնարան: Այն պետք է թափահարել նախքան օգտագործումը: Ծառայել սուրճով, տաք շոկոլադով կամ տաք թեյով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 36 |
| Ընդհանուր ճարպ | 1 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 5 մգ |
| Նատրիում | 18 մգ |
| Ածխաջրեր | 5 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |