Բեկոն եւ շագանակագույն շաքարավազը հիանալի բուրմունք են դարձնում այս դյուրակիր կաթսա կաղամբով սմբուկի բաղադրատոմսը ընդամենը մի քանի պարզ քայլով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2
- կաղամբ կաղամբ , կտրված կես եւ սերմացու
- 1 1/4 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 1/2 բաժակ ջուր
- 4 ճաշի գդալ կարագ
- 1 խաշած ճաշի գդալ շագանակագույն շաքար
- 2 շերտ բեկոն, diced
Ինչպես դարձնել այն
- Սեզոնային կաղամբի աղցան աղով եւ պղպեղով: Sprinkle մնացած բաղադրիչները: Ջուրը դանդաղ կաթսա: Ավելացնել կաթնաշոռով սմբուկը, գլխարկով, այնպես, որ նրանք անմիջապես հանգստանան միմյանց վրա:
- Խոհարարական սմբակ բարձր 1 ժամ: Կրճատել ցածր եւ եփել մոտ 6 ժամ ավելի, մինչեւ մրցույթի:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Simple Slow կաթսա Carnival Squash
Սպագետի կաղամար, փարիսոնի պանրով եւ ռեհանով
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 156 |
| Ընդհանուր ճարպ | 13 գ |
| Հագեցած ճարպ | 8 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 35 մգ |
| Նատրիում | 795 մգ |
| Ածխաջրեր | 8 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |