Քաղցրավենիքը հաճախակի ծառայում է Սուրբ Ծննդյան կամ Ամանորի ընթրիքներին կամ կիրակի օրերին: Այն սովորաբար թողնում է մնացորդները: Այդ մնացորդները օգտագործելու լավ տարբերակն այն է, հիմք ընդունելով խոզապուխտը: Դա լավ է, քանի որ սենդվիչ լրացնելով: Բայց դա դառնում է ընկերների մակարդակով, այս դեպրեսիվորեն հեշտ նախուտեստի բաղադրատոմսով:
Անկախ նրանից, թե դուք ընտանեկան արձակուրդի կամ ընկերների մեծ բաշ եք ունենում, դուք պետք է բոլոր օգնությունները, որոնք դուք կարող եք ստանալ խնայողության ժամանակի բաժնում: Օգտագործելով դանդաղ կաթսա , համեղ նախուտեստներ պատրաստելը մեծ ռազմավարություն է:
Այս բաղադրատոմսը Ձեզ հնարավորություն է տալիս զարդարել սեղանը եւ ստանալ մնացած կերակուրը, մինչ խոզապուխտը գցում է կատարելագործման համար խցանման մեջ: Դուք նաեւ կարող եք նրանց ծառայել որպես բրնձով, հացով եւ ձեր սիրած շոգեխաշած կանաչ բանջարեղենը, պատահական շաբաթվա ընթրիքի համար: Ամեն դեպքում, այս բաղադրատոմսը ժամանակատար է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ֆունտ գետնանուշ
- 1 բաժակ կոտրիչ փշրանքներ
- 1/4 բաժակ աղացած սոխ
- 2 ձու
- 2 ճաշի գդալ աղացած թարմ մաղադանոս
- Կտրեք աղը
- 1 բաժակ փաթեթավորված շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ
- խնձորի քացախ
- 1 ճաշի գդալ պատրաստված մանանեխ
- 1 բաժակ տաք ջուր
Ինչպես դարձնել այն
Դարձնել խոզապուխտ գնդակներ
- Խառնել միասին գետնին խոզապուխտով, կոտրիչ փշրանքներով, աղացած սոխով, ձուով եւ մաղադանոսով եւ ձեւավորել գնդակներ:
- Տեղադրել գնդակներ դանդաղ կաթսայում:
Կատարել սոուսը
- Խառնել միասին շագանակագույն շաքարավազը, քացախը, մանանեխը եւ ջուրը, մինչեւ խառնուրդը:
- Խնկացրեք սոուսը խնձորի գնդակների վրա:
- Կազմեք եւ եփել 2 - ից 3 ժամ բարձր կամ 4 - ից 6 ժամ ցածր:
Վարիացիաներ
- Խառնել ցեցրած չեդդեր եւ պաղեստին պանիր եւ չթողնել սոուսը:
- Թխել ջեռոցում, մոտ 350 րոպե մոտ 350 րոպե, եթե դուք չեք դարձնում փայլը:
- Խոզի միս ավելացնել մսի խառնուրդին:
- Խառնել կանաչ սոխով:
- Օգտագործեք չիլիի սոուսը , քան շագանակագույն շաքարի փայլը:
- Ավելացնել արքայախնձորի հյութ սոուսի խառնուրդին:
Կուսակցության ծառայող առաջարկներ
Առաջարկում եք շոռակարկանդակ նախուտեստներ, օրինակ, Չեդդերի, Մոնտերեյ Ջեքի եւ Շվեյցարիայի, Հավարտի, Քոթսվոլդի եւ Գուդայի կամ մի քանի բաղադրիչների հետ նախաճաշող նախասեռականների միայն շերտ: Ֆրանսիական հացն ու խրթխրթան կոտրիչները նույնպես լավ են գնում խոզապուխտ գնդիկներով, ինչպես չորացրած պտուղները եւ ընկույզները: Ստացեք բարը պատրաստված եւ ունենաք իրական դեմք:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 283 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 101 մգ |
| Նատրիում | 1,152 մգ |
| Ածխաջրեր | 31 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 18 գ |