Հոգնած նույն լիմոնադից : Փորձեք limeade- ի փոխարեն: Հարավարեւելյան Ասիայում լիմոնադը (նաեւ հայտնի է որպես «կրաքարի ջուր») համաժողովրդական խմիչք է այն պատճառով, որ թարմ լիմոնները այնքան հասանելի են, եւ եղանակը այնքան տաք է: Լիմայադը շատ թարմացնող եւ բուրավետ է, եւ դրա բաց կանաչ գույնը նաեւ այն դարձնում է գեղեցիկ խմիչք ծառայելու համար: Այս բաղադրիչը օգտագործում է 5 խոշոր limes է 7 1/2 բաժակ ջուր, ինչը կազմում է բավականին flavorful limeade. Ազնվորեն ավելացրեք ավելի շատ ջուր, եթե գտնում եք, որ դա շատ ուժեղ է (մեծահասակները հակված են այն ավելի շատ «լիմայ», քան երեխաները):
Խորհուրդ. Եթե որեւէ մեկը պնդում է, որ շշալցված կրաքարի հյութը նույնքան լավ է, որքան թարմ է, թե այն լավ փոխարինում է, մի լսում եք: Շշալցված կրաքարի հյութը դառը է եւ ունի անցյալը: Բացի այդ, այն չի ունենա բնական էմեկուսներ կամ թարմ լայմի բույր, չհիշատակելու հաճելի բույրը կամ առողջական օգուտները:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ թարմ սեղմված կրաքարի հյութ (մոտ 5 միջինից մեծ խավ)
- 7-ից 8 բաժակ ջուր
- 1 բաժակ սպիտակ շաքար (համտեսել)
- Լրացուցիչ զարդարանք: թարմ մրգեր (օրինակ, կրաքարի խոզանակներ կամ փխրուն շերտ)
Ինչպես դարձնել այն
- Սեղմեք 1 բաժակ կրաքարի հյութը կամ ձեռքի միջոցով (սեղմելով սոսինձերը սեղմում են եւ սեղմում) կամ օգտագործելով ցիտրուսային հյութ / մամլիչ : Հեռացրեք փոքր սերմերը:
- Լցնել կրաքարի հյութը մեծ կաթսա, ավելացնել 7 բաժակ ջուր:
- Ավելացնել շաքար եւ խառնել մինչեւ լուծարված:
- Համտեսեք փորձեք կրաքարի ջուրը, ավելացրեք ավելի շատ շաքար, եթե նախընտրում եք այն քաղցր կամ ավելի շատ ջուր, եթե դուք գտնում եք, որ համը չափազանց թթու կամ սուր է: Սահմանել կաթսա սառնարանում 2 ժամ ցրտում կամ մինչեւ սառը:
- Ծառայել այնպես, ինչպես զարդարում կրաքարի խոզանակներով կամ այլ թարմ մրգերով (նեխուր սեխի նուրբ քաղցրությունը լավ հակադրություն է): Լրացրեք մի քանի սառցաբեկորներ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 79 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 4 մգ |
| Ածխաջրեր | 21 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |