Իռլանդական Soda Drop Թխվածքաբլիթներ մեծ հեգնանք են դասական իռլանդական սոդա հաց : Ծառայել նրանց տաք ջուրը շատ փափուկ կարագով: Բոլոր թխվածքաբլիթների պես նրանք լավ են ծառայում կարագի եւ ջեմով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 բաժակ ալյուր
- 1/3 բաժակ շագանակագույն շաքար
- 1 թեյի գդալ կարտոֆիլի սերմեր
- 1 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1-1 / 2 թեյի գդալով խմորի սոդա
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 բաժակ կարագ, հալված
- 1 բաժակ թիթեղ
- 2 ձու, ծեծել
- 1 բաժակ չորացրած currants
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 աստիճան F. Խոշոր ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, շագանակագույն շաքարը, կարմրուկի սերմերը, թխում փոշի, խմորի սոդա եւ աղ: լավ խառնել մետաղալարով:
- Միջին գունդի մեջ միացրեք հալված կարագը, թանն ու ձվերը: Ավելացնել բոլորը միանգամից չոր բաղադրիչներով եւ խառնել մինչեւ գրեթե համակցված: Ավելացնել սխտորները եւ խառնել մինչեւ խառնուրդը համակցված լինի:
- Դուրս գալ կլորացված ճաշի գդալների վրա `մագաղաթյա թղթի վրա կնճռոտ թխուկ թերթերի վրա: Թխել 10-14 րոպե, մինչեւ թխվածքաբլիթները թխեք: Ծառայել ջերմ:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 62 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 24 մգ |
| Նատրիում | 176 մգ |
| Ածխաջրեր | 7 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |