Երբ խորը տապակած թուրին պատրաստում եք, ցանկանում եք ստանալ այնքան հաճելի համը, որքան թռչնի մեջ, մինչեւ նավթի մեջ մտնես: Այս դասական Cajun ոգեշնչված ներարկման մարինադը մրցում է Թուրքիային, քանի որ ավելացնում է համը:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 բաժակ բուսական յուղ
- 3/4 բաժակ սպիտակ քացախ
- 1/4 բաժակ կայեն պղպեղ
- 1/4 բաժակ սեւ պղպեղ
- 1/4 բաժակ
- Կաժունի համեմունք
- 2 ճաշի գդալ Tabasco
Ինչպես դարձնել այն
- Միավորել բոլոր բաղադրիչները խառնիչ գավաթով եւ լավ խառնուրդով: Դա արագ կլուծվի, որպեսզի խառնեք այն:
- Խիտ ծածկված Թուրքիան մարինադով: Հնարավորության դեպքում աշխատեք ծովախեցգետին մաշկի տակ կրծքագեղձի վրա:
- Տեղադրել Թուրքիա խոշոր կոնտեյներով կամ resealable պայուսակով: Սառեցնող թռչուն 8-24 ժամվա ընթացքում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 2201 |
| Ընդհանուր ճարպ | 228 գ |
| Հագեցած ճարպ | 16 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 160 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 209 մգ |
| Ածխաջրեր | 46 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 17 գ |
| Սպիտակուց | 8 գ |