Ծովախեցգետին Apple Crunch Desert

Այս համեմված խնձորի քաղցրավենիքը անուշահոտ, mouthwatering դեսերտ է, որը կատարյալ է աչքի ընկնելու համար: Թարմ տաբալ խնձորները կարող են հեռացվել, եթե նախընտրում եք: Խնձորը խառնաշփոթ խմորով եւ մի քանի դարչինով են պատված:

Խնձորի խորտակումը կարող է տաքացնել պաղպաղակի կամ հարած սերուցքի շերտով: Կամ սառեցրեք մի քանի ծանր քսուք ջերմ աղանդերի աղանդերի վրա: Կարամել կամ butterscotch սոուսը կլիներ նաեւ առասպելական (տես ներքեւի արագ եւ հեշտ բաղադրատոմսը):

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Խնձորը փոսում, ցանկալի դեպքում: ապա դրանք կտրեցին, հետո կտրեցին տախտակներ: Սփռեք մանրախցերը բարակ:
  2. Ջեռոցը ջեռուցվում է մինչեւ 350 F (180 C / Gas 4):
  3. Կարագը 8-դյույմ քառակուսի թխվածքաբլիթ է:
  4. Խնձորի շերտը պատրաստել պատրաստված թխում ուտեստում:
  5. Մի ամանի մեջ միացրեք ալյուրը, շաքարավազը, թխելու փոշին, աղը եւ ձուը. խառնեք լավ:
  6. Sprinkle խառնուրդ է խնձոր.
  7. Ծեփամածաղիկը հավասարապես թանձր խառնուրդի վրա: Շաղ տալ դարչինով:
  1. Թխել նախադրյալ ջեռոցում 30-40 րոպե: Ծառայել ջերմ, պաղպաղակով կամ հարած թաթով:

Խորհուրդներ եւ տարբերություններ

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես

Թխած խնձորի խառնաշփոթը

Դարչինով համեմված Apple խառնաշփոթ կարկանդակ

Apple- ն քաղցրահամ է երկու վարունգով

Խորոված քրոսացիան Apple Betty

Հեշտ թխած խնձորի քաղցր աղանդեր

Apple Cranberry Crisp ծիրանի օղիով

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 270
Ընդհանուր ճարպ 13 գ
Հագեցած ճարպ 6 գ
Անզգայացնող ճարպ 4 գ
Խոլեստերին 133 մգ
Նատրիում 332 մգ
Ածխաջրեր 35 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 6 գ
Սպիտակուց 6 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):