Այս պարզ ու մխիթարիչ բաղադրատոմսը Creamy Italian Chicken- ի համար նախատեսված չէ որպես գորգերի բուժում: Այն համեղ եւ բուրավետ է եւ կատարյալ է ցուրտ աշնանը կամ ձմեռային գիշերը: Ես ավելի շատ գունավոր ու սնուցման համար հաճախ ավելացնում եմ մանկական գազարների փաթեթ: Որոշ թակած սխտոր նույնպես լավ է:
Այս համեղ բաղադրատոմսը հարուստ է եւ յուղալի, քանի որ այն օգտագործում է խտացրած ապուր եւ սերուցքային պանիր: Այն գերազանց սպասարկվում է տաք պատրաստված բրնձի, քուսական կամ մակարոնեղենի վրա: Ավելացրեք մի գեղեցիկ կանաչ աղցան, որը կտրված է կտրատած սունկով եւ խաղողի լոլիկով, վինեգրետով հագնվելու եւ մի քանի ճաշի սխտորի համով, ամբողջական ճաշի համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 (2 ֆունտ բոնուսային, անթիվ հավի դոշիկներ
- 1/4 բաժակ կարագ, հալված
- 1 (8 ունցիա) բլոկի քսուք պանիր, փափկեցրած, կտրեց մեջ cubes
- 1 թեյի գդալ չորացրած շիվեր
- 10.75 ունցիա) կարող է խտացրած սոխի ապուր կրեմ
- 1 (0.7 ունցիա) փաթեթը չոր իտալական սալադ հագնվելու խառնուրդ
- 1/4 բաժակ ջուր
- 1 թեյի գդալ չորացրած իտալական համեմունք
- 1/8 թեյի գդալ պղպեղ
Ինչպես դարձնել այն
Հավի դոշիկներ կտրեք լայն շերտերով եւ տեղադրեք 3-ից 4 կիլոմետրի խցան:
Միջին ամանի մեջ միացրեք հալված յուղը, փափկեցրած սերուցքային պանիրը , պահածոյացված խտացրած ապուրը, իտալական հագեցած խառնուրդը, ջուրը, իտալական համեմունքները եւ պղպեղը եւ խառնել մինչեւ խառնուրդը: Լցնել այս խառնուրդը հավի մեջ, խնկունի մեջ :
Ծածկեք եւ պատրաստեք ցածր 6-ից 8 ժամվա ընթացքում կամ մինչեւ հավի մանրացված եփեք մինչեւ առնվազն 165 ° F, փորձարկված միս ջերմաչափով:
Խառնել լավ, ապա ծառայել տաք պատրաստված մակարոնեղենի կամ բրնձի վրա:
Ես որոշ մեկնաբանություններ ունեի, որ այս բաղադրատոմսում սոուսը բավականաչափ հաստ չէ: Եթե դա այդպես է, միացրեք 2 ճաշի գդալ cornstarch հետ 2 ճաշի գդալ սառը ջրի եւ խառնուրդ մինչեւ հարթ: Խառնել մեջ խնկունի եւ եփել բարձր 10 րոպե, մինչեւ սոուս thickens.
Դուք կարող եք ավելացնել բանջարեղենը այս բաղադրատոմսով, այն դարձնել մեկ ուտեստ: Հավի հավասարակշռության տակ պետք է տեղադրվեն երեխայի գազար կամ մի բաժակ թակած սոխ, եւ ամբողջ ժամանակ եփում: Վերջին 2 ժամվա ընթացքում կտրատած սունկը կախարդի մեջ ավելացնել: Ավելի սնուցման համար կերակրման վերջին ժամի ընթացքում ավելացնել կտրատած պղպեղ կամ ցուկկինի:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 742 |
| Ընդհանուր ճարպ | 58 գ |
| Հագեցած ճարպ | 28 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 18 գ |
| Խոլեստերին | 236 մգ |
| Նատրիում | 398 մգ |
| Ածխաջրեր | 7 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 46 գ |