Այս ստեղծագործական ճաշի գաղափարները ոչ միայն կխրախուսեն երեխաներին դպրոցական ճաշերը, նրանք ապահովում են, որ նրանք չեն վաճառում այն, ինչ դուք աշխատել եք այնքան դժվար: Այս բաղադրատոմսերը դուրս են գալիս ստանդարտ գետնանուշ կարագից եւ ժելե սենդվիկներից: Դուք կգտնեք նոր գաղափարներ սենդվիչի բաճկոններ, աղցաններ, ապուրներ, կաթնաշոռներ եւ այլն, որոնք նախատեսված են նույնիսկ ամենահին ուտողներին գայթակղելու համար: Նույնիսկ ավելի լավը, այդ երեխաների դպրոցական ճաշի գաղափարներից շատերը կարող են նախօրոք արվել:
Եթե դուք եք փնտրում ճաշի տուփեր, որոնք կշարունակեն մանկական լանչերը տաք, փորձեք Rachael Ray- ի մեկուսացված լանչ պայուսակ : Այն չունի անիմացիոն կերպարներ, սակայն ունի երկու բաժակ, այնպես որ դուք կարող եք փաթեթավորել տաք ու սառը սննդամթերքներ մեկ հարմարավետ ճաշի վանդակում:
02-ից 10-ը
Թուրքիան պղպեղի սոուսներ է ծիրանի եւ բեկոնի հետ
Թուրքիան կաթնամթերք սափրվելուց հետո: Ստեֆանի Գալագեր Բոլորը հավանում են միասին քաղցր եւ աղի համային համադրություն: Այս հնդկացորեն փաթեթավորվող սենդվիչները բերում են այդ համը միասին, բավարարելով ճաշի բաղադրատոմսը, երեխաները խենթ են դառնում: Դելիի թուրձի կրծքագեղձը փաթաթված է պղպեղի խնձորի պանրով (կարող եք փոխարինել չեդդեր պանիրը, եթե նախընտրում եք), եփած բեկոնն ու ծիրանի ժելոն այս թուրինայի մեջ, որոնք համոզված կլինեն դառնալ այդ դպրոցական ճաշի բաղադրատոմսերից մեկը, որը կրկին կվերածվի կրկին:
03-ից 10-ը
Թունա մակարոնի աղցան
Թունա մակարոնեղեն աղցան: Ստեֆանի Գալագեր Այս թունա մակարոնի աղցան բաղադրատոմսը ստիպում է մեծ, հեշտ երեխաների ճաշ գաղափար զբաղված զբաղված դպրոցական օրերին: Դուք կարող եք նախօրոք պատրաստել այս թունա մակարոնեղենի աղցանը եւ պարզապես այն գդալով այն հերմետիկ կոնտեյներով, երեխաների լանչերի համար: Փաթեթը սառույցի տուփով, եւ նրանք լավ են գնալու:
Զգացող արկածախնդիր: Փորձեք փոխարինել թունա սարդինով: Երեխաները կստանան սիրտ-առողջ omega-3 ճարպաթթուների հզոր խթան, եւ նրանք, հավանաբար, չեն էլ համտեսում տարբերությունը:
04-ից 10-ը
Hot Dog Chili բաղադրատոմսը
Hot Dog Chili. Ստեֆանի Գալագեր Leftovers եւ նախորդ գիշերվա ընթրիքը դարձնում են լավագույն դպրոցական ճաշի բաղադրատոմսերը: Վերցրեք այս տաք շան կիլիկի բաղադրատոմսը: Այն ճաշակ է նման մի կծու շուն, որը կարող եք ուտել գդալով, այնպես որ երեխաները սիրում են այն: Բայց քանի որ դուք եք պատրաստում այս չիլի ինքներդ, դուք կարող եք օգտագործել բոլոր բնական տաք շուն եւ լավ լոբի եւ լոլիկ: Նույնիսկ լավն է. Սա մեկն է այն ճաշի բաղադրատոմսերից, որոնք կարող եք նախապես կատարել: Այն նույնիսկ սառեցնում է, այնպես որ կիրակի օրը մեծ խմբաքանակ կկատարվի, իսկ երեխաները այս շաբաթ կեսն են եւ կեսը սառեցնում են:
05-ից 10-ը
Հավի Պանինի Recipe
Հավի Պանինի Սենդվիչ: Ստեֆանի Գալագեր
Այս հավի պանինի բաղադրատոմսը երեխաների համար իմ ամենահաջող դպրոցական ճաշի գաղափարներից մեկն է: Երբ ես այս տավարի պանիրը լցնում եմ իմ մանկական լանչներում, նրանց ընկերները աղերսում են նրանց ճաշակի համար: Դուք չեք կարծում, որ երեխաները ցանկանում են pesto, բայց ես կարծում եմ, որ կա ինչ - որ բան մի խորոված սենդվիչ, որը դիմում է բոլորին (եւ դուք միշտ կարող եք հեռանալ pesto եթե ձեր երեխաները դեմ են):
Այս հավի պանիրը փաթեթավորելու համար դպրոցական ճաշկերույթները փաթաթում են փայլաթիթեղի մեջ եւ դրեց մեկուսացված լանչի վանդակում, ինչպես Rachael Ray ճաշի պայուսակ (համեմատեք գները):
06-ից 10-ը
Բոլոնիայի եւ պանրի հավաքածուները
Բոլոնիայի եւ պանրի հավաքածուները: Ստեֆանի Գալագեր
Այս բոլոնիան եւ պանրի հավաքածուները մեծ օրինակ են երեխաների ստեղծագործական դպրոցական ճաշի գաղափարի մասին, մեկը, որ նրանք իսկապես ուզում են ուտել: Քանի որ երեխաներն արդեն ծանոթ են բոլոնյան եւ պանրի սենդվիչներ, ինչպես նաեւ պանրի ձողիկներ, ապա ավելի հավանական է, որ այդ նույն բուրմունքները փորձեն տարբեր ձեւով `այս դեպքում, որպես հավաքույթ: Plus, դուք կարող եք ավելացնել ատամի խոզանակ: Իսկ որ երեխան չի սիրում սննդամթերքի փայտի վրա:
07-ից 10-ը
Մակարոնեղեն եւ պանրով բաղադրատոմսեր
Մակարոն ու պանիր. Getty Images / Maryellen Baker
Երեխաների ճաշի գաղափարների հավաքածուն պետք է լինի ամբողջական առանց առնվազն մեկ մակարոնի եւ պանրի բաղադրատոմսի : Եվ սա դասական է: Կաթնագույն, շոռակարկած եւ միայն բնական բաղադրիչներով պատրաստված (այսինքն, դա օգուտ է դարձնում ձեզ), այս մակնիշը եւ պանիրը հարվածում են ցանկացած պահի: Ես այս մակարոնն ու պանիրն եմ նախօրոք պատրաստում եւ հաջորդ օրը մանկական լանչերի մեկուսացված կոնտեյներով կուտակված մնացորդները: Նրանք սիրում են այն:
08-ից 10-ը
Mini Frittatas բաղադրատոմսը
Mini Frittatas. Ստեֆանի Գալագեր
Սա այն բազմակողմանի մանկական ճաշի գաղափարներից մեկն է, որն աշխատում է ինչպես նախաճաշի, այնպես էլ ճաշի համար: Ինձ դուր է գալիս այս մինի frittatas- ը մինի կեքս ափսեներում, քանի որ փոքրիկ, կծած աչքի ընկնող ֆրիտաթաները կարծես իսկապես դիմում են երեխաներին: Սակայն այս բաղադրատոմսը հեշտությամբ հարմարեցված է ձեր պահանջներին համապատասխանելու համար: Եթե դուք չեք ունենա մինի կեքս pan, պարզապես այս ձեռագործ frittatas մի ստանդարտ muffin անագ եւ բարձրացնել թխում ժամանակ. Դուք նաեւ կարող եք տարբեր լինել այս մինի frittatas- ի լցոնումներ, որոնք համապատասխանում են ձեր նախասիրություններին:
09-ից 10-ը
Բրոկկոլի ապուր բաղադրատոմսը
Բրոկկոլի ապուր բաղադրատոմսը: Ստեֆանի Գալագեր Այս բրոկկոլի ապուրի բաղադրատոմսը ես բերեցի բրոկկոլի իմ հին երեխային: Քսուք եւ գոհացուցիչ, այս բրոկկոլի ապուրը այն սիրուն դպրոցական օրերից մեկն է, երբ երեխաները խնդրում են, երբ եղանակը ցուրտ է դառնում: Եվ ծնողները կգնահատեն այն փաստը, որ այս ապուրը երեխաներին ստանում է բանջարեղեն ուտելու:
10-ից 10-ը
Պիցցա համտեսում
Պիցցա պղպեղ սենդվիչներ: Ստեֆանի Գալագեր
Ինչ է երեխաներին սիրված դպրոցական ճաշը: Պիցցա! Ահա թե ինչու են այս պարզ պիցցա պատրաստում ամենահայտնի մանկական ճաշի գաղափարներից մեկը: Դուք կարող եք ուղարկել այս դպրոցը ջերմ, փայլաթիթեղի փաթաթված եւ մեկուսացված ճաշի պայուսակ կամ թող սառեցրեք եւ փաթեթավորեք դրանք սովորական ճաշի տուփի մեջ սառույցի տուփով, ուստի երեխաները կարող են ուտել սառը: Ամեն դեպքում, երեխաները հետեւողականորեն քվեարկում են այս պիցցաը որպես լավագույն դպրոցական ճաշի գաղափարներից մեկը: