Այս տաք խոզապուխտով սոուսը հրաշալի է սպանախ աղցանով , կամ փորձեք այն մանկական բրնձի կամ այլ նրբերշիկ կանաչի վրա: Ջերմ զգեստը կախարդում է կանաչիները եւ բեկոնն ավելացնում է գեղեցիկ ծխագույն բուրմունք:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 շերտ բեկոն (եփած եւ փշրված)
- 1/3 բաժակ շաքար (հատիկավոր)
- 1/3 բաժակ
- քացախ (կարմիր գինի կամ կարմիր գինի քացախ նռան)
- 1 ճաշի գդալ ջուր
- 2 թեյի գդալ cornstarch
- 1 աղի աղ
Ինչպես դարձնել այն
- Տապակել խոզապուխտը մինչեւ փխրուն; հեռացնել թղթի սրբիչները, որպեսզի թափվեն:
- Փոքր կաթսայում միացրեք խոզապուխտը, շաքարը, քացախը, ջուրը, եգիպտացորենը եւ աղի աղը: Ցատկել խառնուրդին:
- Խառնել միջին ջերմաստիճանում, խառնել մինչեւ շաքարը լուծարվի եւ խառնուրդը thickened է:
- Խառնել տաք սոուսով սպանախ աղցան կամ այլ կանաչի վրա: շաղ տալ բեկոնով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 183 |
| Ընդհանուր ճարպ | 3 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 1 գ |
| Խոլեստերին | 8 մգ |
| Նատրիում | 207 մգ |
| Ածխաջրեր | 36 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |