Այս համեմված խոզի մսով տապակած շոկոլադը շաքարավազ է դարձնում քաղցր եւ բուրալի նարնջի խառնուրդով: Դա հիանալի entree է ծառայել ճաշի կամ տոնական ճաշի. Օգտագործեք ոսկրից `խոզի կաթսա տապակով կամ աղի կծու տապակով:
Ծառայել այս խոզի միսը տապակած կարտոֆիլով կամ քաղցր կարտոֆիլով եւ ձեր սիրած կողմնակի բանջարեղենով:
Ինչ պետք է ստանաք
- Orange Գարեջրի համար.
- 1/2 բաժակ նարնջի հյութի խտանյութ
- 2 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օշարակ
- 2 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքար (լույս, փաթեթավորված)
- Համար Spice խառնուրդ:
- 3 մեխակ սխտոր (նուրբ աղացած)
- 1 թեյի գդալ քոսեր աղ
- 1 նոսր թեյի գդալ սեւ պղպեղ (խիտ գետ)
- 1/2 թեյի գդալ քեմոն (հիմք)
- Dash կայեն պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ չորացրած ուրց
- Խոզի համար.
- 1 ոսկրային խոզի կաթսայի գդալ (մոտ 5 ֆունտ)
Ինչպես դարձնել այն
- Ջերմային վառարան 325 F (165 C / Gas 3):
- Փոքր ամանի մեջ միավորել նարնջի փայլը բաղադրիչները: Խառնել եւ սառեցնել մինչեւ անհրաժեշտությունը:
- Մեկ այլ փոքրիկ ամանի մեջ միավորել համեմունքային խառնուրդի բաղադրիչները եւ խառնել ամբողջ խոզապուխտը:
- Տեղադրել խոզի մի կտոր մեջ թխում տան մեջ: Տապակել մոտ 20-25 րոպե մեկ ֆունտի համար:
- Մոտավորապես 15 րոպե առաջ խոզի միսը արվում է, գդալ գդալով նարնջի փայլի խառնուրդը: Սննդի ջերմաչափի վրա շարունակել գոլորշիացնել մինչեւ առնվազն 145 ° F:
- Վրձնացրեք տապակը փայլաթիթեղով եւ թող հանգիստը թողնելուց առաջ 10 րոպե առաջ:
* Միսը շարունակում է պատրաստել ջեռոցում, այն ջեռուցվում է ջերմաստիճանում: Խորովակը նույնպես պետք է ժամանակին վերաբերի հյութերը:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
12 Awesome խրթխրթան խոզի մսով բաղադրատոմսեր ձեր ձվի կաթսայի կամ վառարանի համար
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 418 |
| Ընդհանուր ճարպ | 20 գ |
| Հագեցած ճարպ | 8 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 9 գ |
| Խոլեստերին | 120 մգ |
| Նատրիում | 383 մգ |
| Ածխաջրեր | 15 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 42 գ |