Biryani է այծի Meat

Biryani- ն հաճելի է տեսնել եւ ուտել: Հյութեղ երկարատեւ բրնձը շերտավորվում է միսով կամ բանջարեղենով, որոնք պատրաստված են համեմունքների խառնուրդով: Էքզոտիկ մեկական ուտեստ, որը համեղ է, ծառայում է մածունի ռայիտայի եւ խնձորի աղցան:

Այս biryani բաղադրատոմսը առանձնանում է այծի միս, բայց կարող է նաեւ կատարել հավի, ոչխարի կամ խառը բանջարեղենի հետ: Հետեւեք նույն հրահանգներին հավի կամ ոչխարի համար, եթե դուք ընտրում եք դրանց փոխարեն օգտագործել:

Biryani- ն կատարվում է խոշոր նավակով, որը կոչվում է ձեռքի (հիմնականում, խորը զամբյուղ, որը լավ տեղավորող կափարիչով): Խոհարարական գործընթացի վերջին մասը ներառում է բ ռիրանիի «դում» կամ ճնշման տակ դնելը: Դուք կարող եք դա անել, ճաշակի կնքելով (տես ստորեւ) եւ դնել այն ձեր նախընտրած խորովածի գավաթի տակ կամ ջեռոցում եւ մոտ 20 րոպե թողնել այնտեղ:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Տեղադրել այծի միսը եւ սխտորն ու սաղարթ մածուկները մի մեծ ամանի մեջ եւ լավ խառնել մսի հետ մաստակների հետ: Դուրս մի կողմ դնել 20 րոպե:
  2. Չնայած միսը միրգ է, շաքարավանջը 3 ճաշի գդալով ճաշ պատրաստող յուղ `խոշոր, խորոված կամ տապակած միջին ջերմության մեջ: Ավելացնել նուրբ թակած սոխ եւ տապակել մինչեւ կիսաթափանցիկ:
  3. Ավելացրեք կերի տերեւները եւ կանաչ ճարպերը, օգտագործելով եւ տապակել 1 րոպե:
  4. Ավելացրեք փոշի համեմունքները (կորիան, քիմի, քաղցրահամ եւ գամե masala ) եւ աղը `համով ու խառնել եւ եփել 2-3 րոպե: Շատ հաճախ խառնել կանխելու համար:
  1. Ավելացնել մարինացված միս: Խառնել լավ եւ հաճախ եւ եփել մինչեւ մսի միսը:
  2. Ավելացնել 1 բաժակ տաք ջրի բաժակ, խառնել, ծածկել եւ եփ գալ, մինչեւ որ միսը նուրբ է: Ստուգեք այս փուլում, քանի որ չեք ուզում, որ մսամթերքը գերազանցվեր եւ փափուկ:
  3. Չնայած միսը կերակուր է պատրաստում, դարձնում է tamarind խյուս: դնում tamarind մի պլաստիկ կամ ապակե ամանի մեջ եւ թափել 1/2 բաժակ տաք ջրի վրա: Թույլատրեք կանգնել 5-10 րոպեից: Լարել է tamarind եւ ջրի խառնուրդ է մաղով (մի շատ լավ նետում) մի ամանի մեջ, որպեսզի tamarind խյուս. Ավելացնել սա curry, երբ զգում եք, որ միսը գրեթե կատարվում է: Խառնել լավ: Միսը եփում է, մի կողմ դրեք եւ պատրաստիր բրնձը:
  4. Դրեց բրնձը քամոցով եւ լվացեք վառվող ջրի տակ, մինչեւ որ ջուրը թափվի: Տեղի խոշոր, խորը խոհարարի մեջ (ցանկալի է, բռնակներով):
  5. Ավելացրեք բավարար ջուր, բրնձի ամբողջ ծածկման համար - բրնձի մակերեւույթից առնվազն 4 դյույմ: Ավելացնել 1 թեյի գդալ աղ (կամ համտեսել): Բերեց բրնձի մեջ: Եփել մինչեւ գրեթե արված: (Որոշել, թե արդյոք այն հասել է այդ փուլին, հեռացրեք մի քանի ձավարեղենից զամբյուղից եւ սեղմեք ձեր մատնահետքի եւ մատնահետքի միջեւ: Բրնձը պետք է հիմնականում մանրակրկիտ լինի, բայց կունենա ամուր, սպիտակ ձող:) Անջատեք շոգը եւ լարվածությունը քամոցով եւ մի կողմ դնել.
  6. Խառնել 3 ճաշի գդալ յուղով տապակում եւ տապակել բարակ կտրատած սոխը, մինչեւ կարամելացված եւ ոսկե դարչնագույն : Դրեցեք եւ մի կողմ դրեք թղթե սրբիչներին հետագայում օգտագործելու համար:
  7. Եթե ​​դուք օգտագործում եք սննդի գույնը, բաժանել բրնձի մեջ երեք հավասար մասեր եւ տեղադրել առանձին ճաշատեսակներ: Բանջարեղենի սննդի գունավորումը ավելացնել բրնձի մեկ բաժին եւ կանաչ սննդի գունավորումը բրնձի մեկ այլ մասի վրա: Թողեք երրորդ մասի սպիտակ: Յուրաքանչյուր մասի հետ խառնել բրնձը մինչեւ բոլոր ձավարեղները լավ գույն են: 10 րոպե հեռու մի կողմ դրեք եւ խառնել բրնձի բոլոր 3 մասի միասին ամանի մեջ:
  1. Preheat ջեռոցում կամ գրիլ է 350 F (180 C) եւ քսել խորը ուտեստ կամ pot (որը ունի լավ տեղադրում ծածկ). Նույնպես շերտը պատրաստում է բրնձով պատրաստված բրնձը եւ սիսը (իր սիսեռով) պատրաստել առնվազն 2 շերտերի շերտեր (բրնձի միս, բրնձի միս-բրնձ): Զարդարի կարամելացված սոխով: Ծածկեք ճաշատեսակը սերտորեն: Եթե ​​ձեր կերակրատեսակը չի ունենում ծածկույթ, օգտագործեք ալյումինե փայլաթիթեղի 2 շերտեր (երկու ծայրերի փայլուն կողմը, բախվելով դեպի բրինձը) եւ ապահովել ճաշատեսակով խմորի սալիկով: Եթե ​​դուք օգտագործում եք handi (խորը զամբյուղ), որը հարթ կափարիչ ունի, որը կարող է կնքել այն, դյուրին խմոր ալյուրով եւ ջուրով եւ սեղմելով դա ձեռքի եզրագծի եւ կափարիչի վրա:
  2. Տեղադրեք կերակուրը վառարանում կամ գրիլում եւ եփել 20 րոպե:
  3. Անջատեք ջեռոցը կամ խորովածը եւ թող կերակրատեսակին նստեք ջեռոցում կամ խորովածի մեջ, մինչեւ որ պատրաստ լինեք ուտել - կարեւոր է, որ դուք բացեք միայն այն ժամանակ, երբ պատրաստ եք ծառայել: Biryani- ին ծառայելու ձեւը նրբորեն քաշում է գդալով, այնպես որ դուք ստանում եք շերտերի միջոցով:
Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 767
Ընդհանուր ճարպ 36 գ
Հագեցած ճարպ 11 գ
Անզգայացնող ճարպ 18 գ
Խոլեստերին 119 մգ
Նատրիում 424,593 մգ
Ածխաջրեր 71 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 4 գ
Սպիտակուց 38 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):