Տապակած հնդկահավերը մեծ ընտրություն են Շնորհակալության համար ավելի փոքր ընտանիքների համար, որտեղ մուգ մսի սիրածը: Դուք սովորաբար կարող եք գտնել այս ապրանքը Միացյալ Նահանգներում Շնորհակալության շրջանում սուպերմարկետներում: Տարվա այլ ժամանակներում, գուցե կարիք ունենաք մսագործին նրանց համար: Այս խոշոր թրթուրները հագեցած եւ խոնավ միս են ունենում ամենագեղեցիկ բույրով:
Այս բաղադրատոմսը շատ պարզ է, եւ, իհարկե, դուք կարող եք փոխել այն, ինչ ուզում եք: Ավելացրեք ավելի շատ համեմունքներ, ավելացնել մի քանի աղացած սխտոր կամ սոխ, կամ փոխել դեղաբույսերը եւ համեմունքները: Եվ երբ դուք կատարում եք փոփոխություն, համոզվեք, որ գրեք այն, որպեսզի հաջորդ անգամ ուզում եք վերարտադրել բաղադրատոմսը:
Ի դեպ, թռչնի համեմունքները շատ օգտակար արդյունք են: Այն պատրաստված է խոտաբույսերի համադրությամբ, սովորաբար ներառյալ կաղնու, ուրցի, վարդերի, մարջորամի, աղի եւ պղպեղի: Դուք կարող եք այն գնել սուպերմարկետում կամ ձեր սեփականը օգտագործել ձեր դեղամիջոցի եւ համեմունքների ձեր սեփական համադրությունը:
Ինչ պետք է ստանաք
- 4-ից 6 ոսկոր, մաշկի վրա
- Թուրքիա ոտքերը կամ
- թմբկահարներ
- 1/4 բաժակ կարագ, փափկեց
- 1 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 1 թեյի գդալ թռչնաբուծական համեմունք
- 1 թեյի գդալ
- չորացրած ուրց
- 1/2 բաժակ հավի կամ թուրինայի արգանակ
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 F.
- Պատի թուրիի ոտքերը չորացնելով թղթե սրբիչներով եւ դրանք դնել խոշոր տապակով: Երբեք լվացեք թռչնագրիպը լվացարանում: որը պարզապես տարածում է ձեր խոհանոցի շուրջ մանրէներ:
- Խառնել մսից պատրաստված կարագը, աղը, պղպեղը, թռչնի համեմունքները եւ ուրցը փոքրիկ գավաթում: Անցեք այս խառնուրդը թուրքական ոտքերի վրա: Դուք նաեւ կարող եք շաղ տալ այն մարմնի վրա, մաշկի տակ, ավելի շատ համը:
- Հավկիթի արգանակը լցնել թիթեղյա ոտքերի շուրջը:
- Տորթաթաղանթաթթուները տապակել 1 ժամ 30-40 րոպե կամ մինչեւ միս մթնոլորտային ջերմաչափը գրանցեք 170 F. Հեռացրեք վառարանից տապակած տապակը, փրփուրով ծածկեք այն եւ թող կանգնեք 10 րոպե, ապա ծառայեք:
- Դուք կարող եք ծառայել ամբողջ ոտքերին, կամ ոսկրերի մսի կտրել եւ այդպես ծառայել:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1999 թ |
| Ընդհանուր ճարպ | 85 գ |
| Հագեցած ճարպ | 24 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 28 գ |
| Խոլեստերին | 972 մգ |
| Նատրիում | 1,536 մգ |
| Ածխաջրեր | 3 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 288 գ |