Այս բաղադրիչը ոչ միայն պատրաստում է միկրոալիքային վառարանում, այլեւ կարող եք այն վերակենդանացնել այդ սարքին: Փորձեք այն հաջորդ անգամ , երբ շտապում եք մակարոնեղեն :
Զարմանալի է, որ դուք կարող եք պատրաստել մակարոնեղեն միկրոալիքային վառարանում, բայց դա իմաստ է, եթե մտածում եք դրա մասին: Դուք կարող եք գտնել ապրանքներ գիշերային հեռուստատեսության վրա, այժմ խոստանում եք, որ դուք կարող եք խմել մակարոնեղեն տաք ջրի մեջ կոնտեյներով: Մակարոնումը տեխնիկապես չի պահանջվում պատրաստել եռացող ջրի մեջ: այն պարզապես անհրաժեշտ է վերականգնել տաք ջրի մեջ: Ահա թե ինչու է այս բաղադրիչը աշխատում:
Ահա թե ինչպես պատրաստել մակարոնեղենի միկրոալիքային վառարանում `համոզվեք, որ մակարոնեղենը ծածկված է հեղուկով, եւ այն չի մնում միասնական: Դուք պետք է մի քանի անգամ խառնել աղցան, այն ճաշ պատրաստելիս, այնպես որ սպագետտի կլանող հեղուկը ճիշտ է: Եվ կանգնած ժամանակը կարեւոր է. սնունդը ավարտում է ջեռուցման եւ մակարոնը կլանում է ավելի շատ բուրմունք:
Ծառայել այս կերակուրը կանաչ աղցանով, որը ներկված է սնկով, խաղողի լոլիկով եւ ինտենսիվ իտալական վինեգրետտով: Սխտորի տոստը , իհարկե, պարտադիր է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 ունց. Նիհար աղացած տավարի միս
- 1 սոխ, թակած
- 2 մեխակ
- սխտոր , աղացած
- 28 ունց. բանկա սպագետտի սոուս
- 2 բաժակ ջուր
- 1 տ.մ. չորացրած
- ռեհան տերեւները
- 8 ունց. սպագետտի մակարոնեղեն, կոտրված կտորներով
- 1/2 բաժակ քերած Parmesan պանիր
Ինչպես դարձնել այն
- 3 կՎտ միկրոալիքային վտանգավոր աղցանի մեջ, տավարի եւ սոխի տեղը, տապակած տավարի կոտլետը, փոքր կտորների մեջ:
- Միկրոալիքային վառարանը բարձր է 3-ից 4 րոպե, խառնելով միսը կոտրելու համար:
- Միկրոալիքային վառարանը բարձր է 2 րոպե, մինչեւ տավարի մսուրը եփվի եւ մանրակրկիտ եփվի: Անհրաժեշտության դեպքում հանում է ավելցուկային ճարպը:
- Ավելացնել սպագետտի սոուս, ջուր, ռեհան եւ չամրացված սպագետտի խցանե տապակի մեջ: Խառնել խառնել միավորել:
- Միկրոալիքային վառարանով ապահով պլաստմասե փաթեթավորեք, մի անկյուն բաց թողեք եւ միկրոալիքային վառարան `բարձր 5 րոպե:
- Խառնել լավ: Կասետային կրկնօրինակը եւ միկրոալիքային վառարան ավելի բարձր է 8-10 րոպե: Խառնել լավ:
- Sprinkle պանրով, կրկին ծածկել եւ միկրոալիքային վառարան ավելի բարձր է 7 - ից 8 րոպե, մինչեւ սպագետտի նուրբ է:
- Եկեք սպասենք 4 րոպե առաջ: մի քայլեք մի քայլեք: Սնունդը պետք է կանգնի այնպես, որ ջերմությունը բաժանում է միեւնույն, եւ չկան սուպեր թեժ կետեր, որոնք կարող եք այրել: Այնուհետեւ վայելեք:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 602 |
| Ընդհանուր ճարպ | 12 գ |
| Հագեցած ճարպ | 5 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 73 մգ |
| Նատրիում | 212 մգ |
| Ածխաջրեր | 80 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 42 գ |