Բարձրագույն Թայլանդական Ռիբս

Թայերեն կողոսկրները գերազանց համեղ են, հալածված են քաղցր-թթու կծու թայական սոուսով, որը ձեր ճաշակի երգը դարձնում է: Պարզապես միացրեք հատուկ Թայլանդի սոուսը, ապա լցնել կողիկներ եւ թխել - պարզ, բայց այնքան նուրբ: Եթե ​​ցանկանում եք ձեր կողիկներն ուտել, ես առաջարկում եմ նրանց ծածկել առաջին ժամվա ընթացքում եւ այլն, ապա բացահայտելուց անմիջապես առաջ: Եթե ​​ձեզ դուր է գալիս կծու, ավելացրեք թարմ կանաչ չիլիի սոուսին, ճաշակի փորձարկումը, ինչպես եք գնում: Եթե ​​դուք նախընտրում եք դրանք մեղմ, ապա սերմերը հեռացրեք եւ կես կիլիկի ավելացրեք: Չեն գայթակղվում հեռանալ չիլիից, դա այն է, ինչն էլ ստիպում է այս կերակուրը կենդանի լինել: Կճեպի հուշում. Ես գտա, որ դրանք ավելի դանդաղ են պատրաստում ավելի երկար ժամանակահատվածների համար, ինչն էլ դարձնում է նրբորեն եւ հյութեղ կողիկներ: Փորձեք թույլ տալ մինչեւ 2 ժամ թխում, իսկ մնացածը `ցինկ: Ծառայել նրանց հետ, բրնձով, աղցանով, լապշա, կամ պարզապես իրենց կողմից մատնահարդարման ճաշակի փորձի համար:

Ինչ պետք է ստանաք

• 2 հատ. աղացած սոխ
• 3 մեխակ աղացած սխտոր
• 1 թարմ կանաչ չիլի, աղացած
• 1/3 բաժակ սոյայի սոուս
• 2 հատ.
• ձկան սոուս
• 2 տ.մ. բրինձ քացախ (կամ այլ տեսակի քացախ)
• 1/3 բաժակ փաթեթավորված շագանակագույն շաքար
• 4 Tbsp. սեղանի օշարակ (ես տնկել օշարակ)
• 2 տ.մ. եգիպտացորենի օսլա

Ինչպես դարձնել այն

1. Preheat վառարանը մինչեւ 275 աստիճան:
2. Խառնել միասին սոխ, սխտոր, կիլի, սոյայի սոուս, ձկան սոուս, բրինձ քացախ, շագանակագույն շաքարավազ եւ սեղանի օշարակ, ամանի մեջ: Վերջապես, ցրտահար եղիր եգիպտացորենի մեջ:
3. Խոզապուխտը լավ լվանալ եւ դնել այն հարթ թխում ուտեստով: Պատի երկու կողմերում չորացնելով թղթե սրբիչով: Խտացրեք սոուսը, նրբորեն դառնում է հագեցնել բոլոր մասերը: Խորհուրդ. Այս պահի դրությամբ Դուք կարող եք այն թողնել սառնարանում, ճաշ պատրաստել մինչեւ 24 ժամ առաջ:

1. Սեղան պատրաստեք ձեր վառարանի կենտրոնում 1,5-2 ժամ տապակելու համար (նշեք, որ այդ կողոսկրները կարող են 1 ժամով 350 աստիճանով եփվել, բայց դրանք չեն դառնա գրեթե այնքան նուրբ կամ հյութալի): Խոզի միսը պատրաստվում է կատարելագործման, երբ այն փոքր-ինչ փխրուն է վերեւում:
2. Ճաշակի փորձարկման սոուսը բուրմունքների հավասարակշռության համար, ավելացնելով ավելի ձկան սոուս ավելի խորը համի եւ աղիների համար, կամ կիտրոնի կամ կրաքարի հյութի ճզմման համար, եթե ձեր ճաշակի համար շատ աղի: Կտրեք դարակները առատ չափսերի մեջ եւ ծառայում են թալիսմանի հասմիկի բրնձի վրա : Extra սոուս հրաշալի spooned է վերջնական topping. Ցանկության դեպքում, շաղ տալ խիտ կտրատած գարնանային սոխով եւ շողալ:

Ավելի շատ խաշածներ Խոհարարություն Խորհուրդներ. Այս օրերին ես միշտ դանդաղ տապակած կողիկներ եմ հայտնաբերել դուրս ճաքճքած դուրս դրսում, բայց եթե ցանկանում եք ձեր կողոսկրերի անկում-the- ոսկոր tender, այստեղ ինչ է անելու: Պատրաստել դրանք որպես վերը նշված, ապա ծածկել համաժողովրդական խիտ գլխարկով կամ փայլաթիթեղով: Թխել 275 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ մրցույթի եւ եփել ձեր սրտով (մինչեւ 2 ժամ): Այնուհետեւ հեռացրեք կափարիչը / փայլաթիթեղը, սոուսով կպցրեք եւ թխեք լրացուցիչ 5-8 րոպե ավարտելու համար: Դա ձեզ հնարավորություն կտա ամենաթափանցիկ կողոսկրները:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ	222
Ընդհանուր ճարպ	1 գ
Հագեցած ճարպ	0 գ
Անզգայացնող ճարպ	0 գ
Խոլեստերին	0 մգ
Նատրիում	2,709 մգ
Ածխաջրեր	54 գ
Դիետիկ մանրաթելեր	2 գ
Սպիտակուց	4 գ

(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):