Այն տեւում է շատ թարմ, հասած լոլիկ, որպեսզի տաք լոլիկի Արյունոտ Մարիամին մոտ կես կիլոգրամ կոկտեյլ լինի, այնպես որ դա իսկապես արժանի է միայն լոլիկի բերքի բարձրության վրա, երբ լոլիկն էլ սուպեր բուրավետ եւ համեմատաբար էժան: Մի պարզ կոկտեյլ արժե բոլոր ջանքերը: Իմ կարծիքով, դա բացարձակապես: Թարմ, պայծառ բույրը կարող է թակել ձեր գուլպաները առեւտրային խառնուրդների համեմատ, որոնք պատրաստվում են պատրաստի լոլիկով:
Օգտագործելով թարմ chile նաեւ ավելացնում է շատ aromatic դակիչ. Ընտրեք մեկը, որը մեղմ կամ կծու է, ինչպես դուք կցանկանաք, կամ թողեք այն, որ ձեզ դուր չի գալիս այդպիսի տաքություն:
Մինչ օղի կամ գին ավելացնում են դրանք լավ հարվածներ, նրանք նույնպես համեղ են մնացել միայն որպես Մարիամ Աստվածածնի:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2-ից 2 1/2 ֆունտ թարմ, հասած լոլիկ
- 1 փոքր
- կեղտոտ
- 1 փոքր թարմ տաք chile - կանաչ կամ կարմիր (ըստ ցանկության)
- 2 թեյի գդալով թարմ կիտրոնի հյութ, ավելի շատ ճաշակի
- Աղը համտեսել
- Թարմ հիմք սեւ պղպեղ `ճաշակի
- Տաք սոուս, չիլիական սոուս, կամ տորֆավորված
- ձիթապտուղ , ըստ ճաշակի
- 4-ից 8 ճաշի գդալ օղի կամ գին (ըստ ցանկության)
- Թարմ նեխուրի սալիկներ կամ
- թթու կանաչ լոբի համար զարդարի համար (ըստ ցանկության)
Ինչպես դարձնել այն
- Թափահարել պոմիդորը, կեղեւը եւ չիլին: Բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորների մեջ դրանք հարթեցեք մինչեւ հարթ, առնվազն մեկ րոպե, որպեսզի ամեն ինչ մաքրվի: Անհրաժեշտության դեպքում դա խմբակցեք: Սկսեք մաքուր խառնուրդը մազի կամ սննդի գործարանի միջոցով, հարթ հյուսվածքների համար:
- Ավելացնել կիտրոնի հյութ: Խառնել միավորել, եւ ավելացնել աղ, պղպեղ, տաք սոուս կամ ծովաբողկ եւ ավելի շատ կիտրոնի հյութ (կամ այլ բան) համտեսել: Համտեսումը կարեւոր է կոկտեյլով ավարտելու համար, որը համապատասխանում է Արյունոտ Մերիի իդեալական տարբերակին:
- Ծածկեք եւ սառեցրեք համեմված լոլիկի հյութի խառնուրդը մինչեւ ցուրտ, առնվազն մեկ ժամ եւ մինչեւ երկու օր: (Սարսափելի շտապում): Կոկտեյլը սառույցի վրա լցնելը ակնհայտորեն կաշխատի, բայց դա նույնպես ակնհայտորեն կզարգացնի խառնուրդը բավականին զգալիորեն այն դեպքում, երբ տաք կամ նույնիսկ սենյակային ջերմաստիճանը թափահարում է, որը հագեցած է առեւտրային եփած հստակ տարբերակով, բայց ոչ պակաս անհրաժեշտ է թարմ լոլիկ վերցրեք):
- Թարմացրեք հյութը 2-ից 4 բաժակ, ավելացրեք 2 ճաշի գդալ (կամ ավելի շատ, այստեղ չկա դատողություն) օղի * կամ գին մեջ յուրաքանչյուր բաժակ, եթե ցանկանում եք եւ ակտիվացնել միավորել: Զարդարի պանիր նեխուրի ցողունով եւ / կամ թթու կանաչ լոբիով:
* Եթե ես այդքան համարձակ լինեի ... լավ է, որ ժամանակն է, որ մի քանի օր առաջ քաղցրավենիքի օղի խմբաքանակ ներդնի այս կոկտեյլները լցնելուց առաջ. այն ավելացնում է այս կոկտեյլներին առասպելական լրացուցիչ հարված:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 110 |
| Ընդհանուր ճարպ | 1 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 138 մգ |
| Ածխաջրեր | 13 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 4 գ |
| Սպիտակուց | 3 գ |