Այս Vegan խնձորի քաղցրեղենը սիրված է ընտանեկան ընտանեկան ճաշերի եւ տոների համար, քանի որ դա ոչ միայն կաթնամթերք եւ ձու ազատ է, այլեւ հեշտ է պատրաստել: Հաճելի շաբաթվա նախապատրաստման համար ես հաճախ մզկիթներից հեռանում եմ խնձորից, բայց այս բաղադրիչն իսկապես օգուտ է բերում նրանց կլպելը:
Apple Crisp- ին ծառայելու 5 եղանակներ
Apple խրթխրթանները ծառայում են տարբեր ձեւերով: Ահա մեր առաջարկները `ձեր կաթնամթերքի խնձորի խտանյութերի ծառայելու ուղիները.
- Ի կիվի տենդեր : Խոհարարություն այս Vegan խնձոր փխրուն է կեքս աքցանները կտրել cooking ժամանակը եւ ստեղծել կատարելապես բաժանել աղանդերի համար նախաճաշի կամ post-dinner դեսերտ.
- Ramekins- ում: Այս բաղադրատոմսը պետք է բավարար չափով 6-8 ստանդարտ չափի ramekins- ի համար, որը նույնպես կտրված է խոհարարի ժամանակով եւ թույլ կտա ավելի ու ավելի մաքուր եւ հեշտ ճանապարհ ընձեռել նույն ճաշատեսակում, որը կներկայացնի ավելի լավ ներկայացման համար, քանի որ խնձորի փխրուն կարող է խառնաշփոթ լինել, երբ տեղափոխում են թխում թավայի մեջ ափսեի մեջ:
- Սուրճի գավաթներում. Խնձորի խտացրած սուրճում կամ լատեքսային բաժակներում ծառայելը ոչ միայն կրճատում է խոհարարի ժամանակը, այլեւ կրկին թույլ է տալիս հեշտ սպասարկել:
- Մարտինի բաժակների մեջ. Կոկտեյլների կուսակցությունը լիարժեք չէ, առանց martini բաժակներ, բայց խմիչքները միակ բանն են, որ կարող են ցուցադրվել այդ դեկորատիվ ակնոցների մեջ: Լրացրեք դրանք խնձորի փխրուն եւ գագաթին կոկտեյլ կեռասով, հարած սերուցքային տիկնիկի վերեւում:
- In parfaits: Վերցրեք ձեր խնձորի փխրուն մեկ մակարդակով, ծառայելով այն շերտերով վանիլային պաղպաղակ է parfait ոճով դեսերտ. Այս մեթոդը կարող է նաեւ օգնել ձեզ կտրատել խնձորի փխրուն խառնուրդը եւ ներդնել այլ հավելումներ:
Կատարում է մեկ 9 "x 13" փխրուն:
Ինչ պետք է ստանաք
- 10 բաժակ peeled, cored խնձորի կտորներ
- 3/4 բաժակ սպիտակ շաքարավազ
- 1 ճաշի գդալ եգիպտացորենի օշարակ
- 1 ճաշի գդալ դարչին
- 1/4 թեյի գդալ մշկընկույզ
- 3 ճաշի գդալ ջուր
- 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
- 2 բաժակ 1 րոպե սալոր (նաեւ հայտնի է որպես արագ սալոր)
- 1 3/4 գավաթ սպիտակ բոլոր նպատակային ալյուր
- 1 1/2 բաժակ փաթեթավորված շագանակագույն շաքար
- 1/2 բաժակ սպիտակ շաքարավազ
- 1/2 բաժակ նուրբ թակած պեկանակ
- 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 3/4 բաժակ չաղացած սոյայի մարգարին, հալված
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում 350 F. Թեթեւ յուղ կամ յուղել մի 9 "x 13" թխում ուտեստ, կամ, այլընտրանքային, ավելի փոքր խմորի ճաշատեսակներ համար անհատական crisps. Մի կողմ դնել.
- Կատարեք լցնելը: Միջին խոշոր խառնուրդը, խնձորի շերտը շաքարավազի, եգիպտացորենի , դարչինի, մշկընկույզի, ջրի եւ կիտրոնի հյութի հետ շաղկապելու համար մինչեւ մինչեւ անգամ ծածկված: Թափել պատրաստված թխում ուտեստ:
- Կատարեք ծածանումը: Մի միջին խառնիչ գավաթում միացրեք վարսերը, ալյուրը, շաքարերը, թակած պեկանները, թխում փոշի եւ խմորի սոդա, մինչեւ լավ համակցված: Ավելացնել հալված սոյայի մարգարին, խառնել մինչեւ խառնուրդը հետեւողական: Օգտագործելով ձեր ձեռքերը խառնուրդը խնձորի խառնուրդի վրա:
- Թխել 45 րոպեից մինչեւ 1 ժամ, կամ մինչեւ ոսկե դարչնագույն: Ծառայել տաք կամ սառը, առանց կաթնամթերքի վանիլային պաղպաղակի :
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 298 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 231 մգ |
| Ածխաջրեր | 56 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |