Այս թմբկահարները թխված են Dijon մանանեխի, մայոնեզի եւ խնձորի եգիպտացորենի փաթիլների փաթիլներով: Համեղ համադրություն:
Օգտագործեք ամբողջ ոտքերը, բշտիկները կամ հավի ոտնաթաթերը, եթե ցանկանում եք:
Ինչ պետք է ստանաք
- 8 հավի թմբուկներ
- աղ եւ պղպեղ
- 1/4 բաժակ մայոնեզ
- 2 ճաշի գդալ Dijon մանանեխ
- 1/2 - ից 3/4 բաժակ եգիպտացորենի փետուր փշրանքներ
- 4 ճաշի գդալ կարագ
Ինչպես դարձնել այն
- Ջերմոցային վառարան `375 F.
- Նրբաբլիթները թխել են աղով եւ պղպեղով:
- Միավորել մայոնեզը եւ մանանեխը:
- Հավով հավի լավը մայոնեզի եւ մանանեխի խառնուրդի հետ:
- Դդումի մեջ ընկղմված փշրանքների մեջ, վերածվել մինչեւ լավ խառնուրդ:
- Տեղադրեք թեթեւ յուղազերծված թխում ուտեստ եւ ամպրոպ, յուրաքանչյուր թմբուկի վրա մոտ 1 1/2 թեյի գդալ կարագ:
- Թխել 20-ից 4 րոպե, կամ մինչեւ թմբուկը: Ստուգեք ակնթարթորեն կարդացվող ջերմաչափը, որը տեղադրված է մի քանի թմբկահարների ամենաբարակ մասերում: Հավի համար նվազագույն անվտանգ ջերմաստիճանը 165 F է:
Այս բաղադրատոմսը ծառայում է 4-6 հոգու:
Ավելի հավի բաղադրատոմսեր
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1734 |
| Ընդհանուր ճարպ | 108 գ |
| Հագեցած ճարպ | 32 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 41 գ |
| Խոլեստերին | 582 մգ |
| Նատրիում | 697 մգ |
| Ածխաջրեր | 3 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 176 գ |