Սմբուկի եւ բեկոնի այս համադրությունը պատրաստ է շտապ պատրաստել, իսկ ներկայացումը տպավորիչ է:
Պարզապես կավճացրեք մասամբ եփած բեկոն շուրջը, մի քանի րոպեի ընթացքում սավան, սեզոն եւ հետո: Դուք կունենաք համեղ, նրբագեղ աղանդեր, ձեր հյուրերը սիրում են: Խոհարարական բաղադրատոմսը կարող է ամրագրվել նաեւ խոշոր կամ ցորենի խառնուրդով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 24 մեծ ծովախեցգետներ (մոտ 2 ֆունտ)
- 12 շերտ բեկոն մասնակի եփում
- տափակ համեմված պղպեղ
Ինչպես դարձնել այն
- Խոհարար բեկոն նրբորեն մինչեւ մասամբ եփած, բայց ոչ փխրուն եւ դեռ ճկուն:
- Մաղադանոսը լվացեք սառը ջրով, չորացրեք թղթե սրբիչներով: Եթե նկատում եք թրթռոցային կտորներ, մանրուքների կողքին, դա կոշտ մկան է եւ պետք է հեռացվի: Պարզապես կտրեք այն ձեր մատների հետ, հեռացնելու համար:
- Կտրեք յուրաքանչյուր խոզապուխի կտորի հատվածը կիսով չափ. փաթեթավորեք յուրաքանչյուր կեսը մի սանրվածքով եւ ապահովում է ատամի մածուկ:
- Շաղ տալ մանրուքները թեթեւորեն թխած պղպեղով: Preheat broiler.
- Տեղի մանրախնդիրները կաթսայի մեջ խարիսխի վրա: 4-ից 5 դյույմ շաղախից մինչեւ 8-10 րոպե, կամ մինչեւ մանրաթելերը անթափանց շրջադարձ կատարեք, օգտագործելով խարսխներ, որպեսզի հաճախակի դնենք մոմերով, որպեսզի խոզապուխտը հավասարապես դնի բոլոր կողմերից:
Խորհուրդներ եւ տարբերություններ
- Փոխարինեք թխված պղպեղը կամ կիտրոնի պղպեղը Creole- ի կամ Cajun- ի համեմունքների թեթեւակի sprinkling կամ ծովամթերքի համար աղի ազատ համեմունք:
- * Բեկոն տապակելու փոխարեն փորձեք թխել : Պարզապես գցեք պղպջակով թխում տախտակ կամ տեղադրեք դարակով:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
- Կծու կեղտոտ մետաղալարեր
- Սյունիքի ծովախեցգետիններ, քրտնած ծռոցներով
- Ցնցուղով դեղաբույսերով
- Պարզ բեկոն փաթաթված ծովախեցգետին
- Մակարոնեղեն ծովամթերքների եւ սնկով կրեմ սոուսով
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 29 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 10 մգ |
| Նատրիում | 159 մգ |
| Ածխաջրեր | 1 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 5 գ |