Այս դասական քաղցր կարտոֆիլի թխվածքաբլիթները պատրաստվում են պյուրեով պատրաստված քաղցր կարտոֆիլով, կարագով եւ համեմունքներով: Կատարեք դրանք աշնանային կամ ձմեռային տոնական ճաշերի համար:
Քաղցր կարտոֆիլի թխվածքաբլիթները թույլ շաքարավազ են շագանակագույն շաքարով եւ համեմված որոշ դարչինով եւ թխվածքով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ ինքնուրույն ալյուր
- 3 ճաշի գդալ շագանակագույն շաքար
- 1/4 թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1/8 թեյի գդալ աղացած բլիթ
- 1/4 բաժակ կարագ
- 3 ճաշի գդալ կրճատում
- 1 բաժակ պյուրե քաղցր կարտոֆիլ
- 6 ճաշի գդալ կաթ
- 2 ճաշի գդալ կարագ, հալված
Ինչպես դարձնել այն
- Ջեռոցը ջեռուցում է մինչեւ 400 F.
- Միավորել առաջին 4 բաղադրիչները ամանի մեջ:
- Կտրեք 1/4 բաժակ կարագի եւ կարագի խմորիչ բլենդերի կամ պատյանների հետ, մինչեւ խառնուրդը խճճված լինի:
- Ավելացնել պյուրեով քաղցր կարտոֆիլ եւ կաթ, խառնել մինչեւ չոր բաղադրիչները խոնավացվեն:
- Անջատեք խմորն անթափանց մակերեւույթին եւ մի քանի անգամ կաթնացրեք:
- Roll խմոր դուրս 1/2 դյույմ է 3/4 դյույմ հաստությամբ, ապա կտրել է 2 դյույմ է 3-դյույմ թխվածքաբլիթ դանակ.
- Տեղադրեք թխվածքաբլիթներ անգույն կամ մագաղաթյա պղպեղով լցված թխում թերթիկի վրա եւ խառնել յուղազերծված կարագի հետ:
- Թխել թխվածքաբլիթները նախապես պատրաստված վառարանում 12 րոպե, կամ մինչեւ լավ խմորիչ:
Կատարում է շուրջ 15 թխվածքաբլիթ:
Ընթերցողին արձագանքել թխելու փոշիի վերաբերյալ. Թխվածքաբլիթների բաղադրատոմսը կատարվում է ինքնագնաց աճող ալյուրով, որը պարունակում է թխում փոշի: Եթե դուք չունեք ինքնալիցացող ալյուր , ավելացնել 2 1/2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի եւ 1/2 թեյի գդալ աղ `նպատակային ալյուրի մեջ:
Reader Comments- ը
«Այս բաղադրատոմսը շատ լավ է, ես հալված կարագի վրա խառնելուց հետո ես շաքարավազի դարչնագույն շերտով ցանել եմ, լավ ու խոնավ եւ խիստ համեղ է: Ամեն դեպքում, փորձեք այս բաղադրատոմսը, կարծում եմ, շատ մարդիկ սիրում են դա»: BG
«Մենք ունեինք մեկ քաղցր կարտոֆիլ, բաղադրատոմսը փնտրելու համար, կարտոֆիլը պալարով խմեցրեցի, հետո օգտագործեցի իմ սննդի պրոցեսորը մնացած ընթացակարգի համար: Super պարզ: Իհարկե, քաղցր կարտոֆիլը ներդրում է կատարում, որը փոփոխական է - եւ իմը հաճելի էր, թխվածքաբլիթները բարդ եւ համեղ բուրմունք ունեն, նուրբ հյուսվածք եւ գեղեցիկ տեսք »: CK
«Այս բաղադրատոմսը շատ լավ է, միակ բանը, որ ես փոխեցի, լրացուցիչ խմորիչ փոշին ավելացրեցի (մոտ 1 թեյի գդալ), ես գտա, որ ավելի հեշտ է օգտագործել Bob Evans պյուրեով քաղցր կարտոֆիլ, եւ դա փրկեց իմ սեփական ճաշ պատրաստելու ժամանակը»: Նաշվիլ
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 117 |
| Ընդհանուր ճարպ | 8 գ |
| Հագեցած ճարպ | 4 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 13 մգ |
| Նատրիում | 170 մգ |
| Ածխաջրեր | 10 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |