Օկլա եւ եգիպտացորենի խնձորի բաղադրատոմսեր

Պանրի սոուսը բերում է այս թրթնջուկը եւ եգիպտացորենի համը: Սա ավանդական խոհարարական բաղադրատոմս է, որը համոզված է, որ ողջ ընտանիքը հաճելի է: Խցանվածը խմորով հացահատիկի հետ փաթաթված է եւ կատարելագործված է:

Այս բաղադրատոմսը 6-8 պտուղ է տալիս, բայց հեշտությամբ կարելի է մանրացնել, ավելի շատ կերակրել:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Խառնել տապակած ձուկը 2 ճաշի գդալ կարագով 10 րոպե: Տեղադրեք տապակած կերակուրը փոխարինող շերտերով քաղցր եգիպտացորենով:
  2. Կաթսայի մեջ, միջին ջերմության վրա, 2 ճաշի գդալ կարագ: Ավելացնել ալյուրը եւ եփել, մշտապես խառնել, մոտ 2 րոպե: Ավելացրեք կաթը եւ շարունակեք խաշել, խառնել, մինչեւ խիտանալ: Խառնել պանրով մինչեւ հալված:
  3. Լցնել պանրի սոուսով խառնուրդը բանջարեղենի վրա:
  4. Հալվել է 2 ճաշի գդալ կարագով եւ նետել հացահատիկով: Շաղախած փշրանքները ճեղքել աղավնի վրա:
  1. Թխել ժամը 350 ° մոտավորապես 45 րոպե, մինչեւ ճաղավանդակը ջեռուցվում է, եւ փշրանքները շագանակագույն են:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես

Shrimp եւ Okra լոլիկով եւ բրնձով

Խրթին Fried Okra

Աղացած սմբուկ եւ լոլիկ