Խոհարարացրեք ձեր դանդաղ կաթսայի կերակուրը այս աղքատության սալսա ծածկված խոզի խորովածի բաղադրատոմսով: Դա պարզ է, եւ կատարյալ շաբաթվա տաք կերակուրը, որը վստահ է, որ ընտանիքին հաճելի է:
Այս հիմնական բաղադրատոմսը պարզապես կոչ է անում ավելացնել լոլիկի վրա հիմնված սալսա դանդաղ կաթսա ձեր խոզի խորովածի հետ: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք արագ հարմարեցնել այն, պարզապես ավելացնել ձեր սեփական համեմունքները կամ թակած չիլիական պղպեղը `լրացուցիչ հարված հասցնելու համար:
Տապակումը կարելի է շերտավորվել եւ օգտագործվել սենդվիչների համար, կամ եգիպտացորենի կամ ալյուրի տոտիլաների, enchiladas կամ burritos- ի լրացնել: Դուք կարող եք օգտագործել ձեր սեփական տնական salsa (կա բաղադրատոմսը առաջարկություն ստորեւ), որը կերակուրը ավելի լավ կդարձնի: Եթե դուք փնտրում եք թեթեւ սալսա, ապա եգիպտացորենի սալսա բերեք պղպեղի բաղադրատոմսով փորձեք:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 ֆունտ բրոնզով չծխող խոզի կաթնաշոռ կամ տապակած չամրացված խոզի միս
- Կոշերի աղը եւ թարմ աղացած սեւ պղպեղը
- Մոտ 2 բաժակ թարմ լոլիկի սալսա, տնական կամ խանութ-գին
Ինչպես դարձնել այն
- Տեղադրեք խորովածը դանդաղ կաթսայում: Շաղ տալ աղցանով եւ թարմ աղացած պղպեղով, ապա ծածկել սալսա:
- Ավելացրեք լրացուցիչ համեմունքներ: Cumin, chili փոշի կամ taco համեմունքների խառնուրդներ գեղեցիկ ընտրանքներ են: Ավելացնել նուրբ թակած jalapeno պղպեղ, եթե ցանկանում եք լրացուցիչ համեմունք:
- Ծածկեք եւ պատրաստեք ցածր 6-ից 8 ժամվա ընթացքում, կամ մինչեւ տապակած տապակումը:
Փորձեք արագ եւ թարմ սալսա
Մի ամանի մեջ միացրեք 2 բաժակ թակած եւ սերմացուով լոլիկ, նուրբ աղացած սխտորի 1 խնձորով:
Ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ թակած սոխ, 1 ճաշի գդալ աղացած պղպեղ, 2 ճաշի գդալ թակած կալանթոն եւ փոքր կրաքարի հյութ: Աղ եւ պղպեղ ավելացնել, համտեսեք եւ խառնեք ամեն ինչ միասին:
Ավելի շատ Homecooked խոզի խաշում գաղափարներ ընթրիքի համար
Դա հեշտ է խուսափել նույն խոզի ճարպի բաղադրատոմսով: Գիտեք, որ ձեր ընտանիքը սիրում է այն, ինչու խառնաշփոթ է կատարելության, ճիշտ? Նույնիսկ մի բան, որը պարզ է որպես տապակած, կարող է օգտագործել մի քիչ pizazz, թեեւ այստեղ մի քանի հեշտ ու համեղ խոզի կաթնաշոռ բաղադրատոմսերի գաղափարներ են:
- Վառարան խորոված խոզի ճարպը - պատրաստեք ձեր սեփական խորովածի սոուսը այս աղացած խոզի ճաշատեսակի համար: Դա հեշտ է, եւ դուք, հավանաբար, ունենաք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր խոհանոցում:
- Մեղրաբորբոնային գդալ խոզուկի հենարան - Բացարձակորեն բերանի խառնուրդի բաղադրատոմսով, փայլը պահանջում է ընդամենը հինգ բաղադրիչ, իսկ ճաշատեսակը պատրաստ է երկու ժամվա ընթացքում:
- Բեկոն-շագանակագույն շաքարավազի գդալ խոզուկի գագաթը - Խոհարարական Loin- ն այս բաղադրատոմսում ստանում է թագավորական բուժում: Այն սկսվում է համով համեմունքներով եւ ավարտվում է հրաշալի փայլով:
- Աղացած խոզի հենակ, ծիրանի սոուսով - Հայտնաբերվել է տնական ծիրանի սոուսի ուրախությունը, որը մատուցվում է թեթեւավոր տապակած տապակով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 368 |
| Ընդհանուր ճարպ | 20 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 9 գ |
| Խոլեստերին | 131 մգ |
| Նատրիում | 143 մգ |
| Ածխաջրեր | 2 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 41 գ |