Ազնվորեն օգտագործեք հավի արգանակի կամ ավելի շատ կաթը բաղադրատոմսի մեջ գարեջուրի տեղում: Սա համային համային համադրություն է, եւ այն կազմում է ամենօրյա ընտանեկան սնունդ: Ծառայել այս մակարոնեղենի թխել խիստ հացով եւ կտրատել թարմ լոլիկով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 8 ունցիա անկյուն մակարոն (չմշակված)
- 4 ճաշի գդալ կարագ
- 6-8 կանաչ սոխ (նիհար կտրատած)
- 1 մեխակ սխտոր (նուրբ աղացած)
- 1 ճաշի գդալ մաղադանոս (թակած)
- 12-ից 16 ունցիա խոզապուխտ
- 3 ճաշի գդալ ալյուր
- 1 բաժակ գարեջուր
- 2 բաժակ կաթ
- 1 բաժակ / 4 ունցիա ամերիկյան պանիր
- 2 բաժակ / 8 ունցիա չեդդեր պանիր (սուր, շերտավորված)
- 1/2 բաժակ / 2 ունցիա պարմեզան պանիր (շերտավորված)
- աղի համտեսել
- սեւ պղպեղ `ճաշակի
- For Topping:
- 3/4 բաժակ հաց փշրանքներ (փափուկ, թարմ)
- 2 ճաշի գդալ կարագ (հալված)
- քաղցր պղպեղը համտեսելու համար
Ինչպես դարձնել այն
Կիրառել 2-ից 2 1/2 կվարտա թխում ուտեստ: Ջեռոցի ջեռոցում մինչեւ 350 ° F:
Խոհարարական մակարոնեղեն եռացող աղացած ջրի մեջ, փաթեթային ուղղություններից հետո: Ջրահեռացման եւ լվանալ տաք ջրով: Մի կողմ դնել.
Մի մեծ թխվածքով կամ սաթե տապակի մեջ միջին ցածր ջերմության վրա հալեցնում է կարագը: Ավելացնել սոխ, սխտոր, մաղադանոս եւ խոզապուխտ, սառեցնել, եռացնել, 3-4 րոպե: Խառնել ալյուրի մեջ, մինչեւ որ ներառված լինեն: 1 րոպե եփել, խառնել: Ակտիվացրեք գարեջուրը:
Կաթում եւ պանրի աստիճանական խառնվում: Եփել: Ակտիվացրեք մինչեւ հաստ շերտը եւ պանիրը հալեց: Աղ եւ պղպեղ ավելացնել, համտեսել: Ակտիվացրեք մակարոնեղենի մեջ: Գդալ խառնուրդը պատրաստված թխում կերակուրի մեջ:
Միացրեք հացահատիկի փշրանքները, հալված կարագի հետ եւ շաղ տալ աղավնիների վրա: Փրփրապով շաղ տալ:
Թխել մոտավորապես 25-30 րոպե տեւողությամբ, մինչեւ խառնել թեթեւ կարագով պատրաստված եւ աղցան փխրուն:
Ավելի շատ բաղադրատոմսեր
Taco Cheeseburger մակարոն
Դասական եփած մակարոն եւ պանիր
Ընտանեկան սիրած մակարոն եւ պանիր
Պարզ մակարոն եւ պանիր
Դանդաղ կաթսա մակարոն եւ պանրով բաղադրատոմս
Andouille Mac- ի պանիր
Մակարոն եւ պանիր բեկոնով
Խորոված մակարոն եւ պանիր
Արագ եւ հեշտ Nacho մակարոնի եւ պանիր
Մակարոն եւ պանիր թխել
22 համեղ մակարոն եւ պանրի բաղադրատոմսեր
Pasta Casseroles
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 862 |
| Ընդհանուր ճարպ | 52 գ |
| Հագեցած ճարպ | 28 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 16 գ |
| Խոլեստերին | 172 մգ |
| Նատրիում | 2,030 մգ |
| Ածխաջրեր | 50 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 5 գ |
| Սպիտակուց | 45 գ |