Այս հայտնի տ tortilla roll-up- ը դարձնում է համեղ կուսակցության խորտիկ ձեր սիրած սալսայի կամ գուակամոլի խորքից : Եթե դուք ցանկանում եք ծառայել տոլիլա գլանափաթեթներ թարմ սալսայի հետ, այս տնական թարմ սալսան հիանալի ընտրություն է: Կամ օգտագործեք ձեռք բերված սալայի ձեր սիրած ապրանքանիշը:
Լցնելը սերուցքի պանրի, թթվասերի, չեդդեր պանրի եւ թակած բանջարեղենի հեշտ խառնուրդն է: Ազնվորեն ավելացնել մի քանի աղացած կալպենո պղպեղ, եթե ցանկանում եք որոշակի ջերմություն լրացնելուց:
Կան բազմաթիվ տատանումներ, որոնք դուք կարող եք դիտել այդ գլանափաթեթների համար: Ձիթապտուղ ձիթապտուղները մեծ հավելումներ են կամ շոգին բացում են մի ճաշի գդալով կամ երկու նուրբ աղացած jalapeno պղպեղով: Տեսեք ավելի շատ գաղափարների բաղադրատոմսի տակ գտնվող տատանումները:
Ինչ պետք է ստանաք
- 12 ալյուրի tortillas
- 8 ունցիա սերուցքային պանիր (փափկված)
- 1 բաժակ թթվասեր
- 1 կարող / 4 ունցիա կանաչ chiles (թակած)
- 3 ճաշի գդալ կանաչ սոխ (թակած)
- 2 ճաշի գդալ կարմիր պղպեղ պղպեղ (նուրբ թակած)
- 12 ունցիա սուր ցեմդեր պանիր (գունավորված)
- 1 բաժակ սալսա (սոսինձի համար)
Ինչպես դարձնել այն
- Միջին գունդի մեջ միացրեք կրեմի պանիրը, թթվասերը, ճարպը, սոխը, կարմիր պղպեղը եւ չեդդեր պանիրը: Մանր-մունր խառնել:
- Տարածել տոտիլլաների վրա եւ վերցնել: Հանգստացեք եւ սառեցեք 2 ժամ կամ գիշեր: Երբ պատրաստ է ծառայել, կտրեք յուրաքանչյուր գլորում 1/2 դյույմ շերտ: Ծառայել մեղմ կամ միջին սալսայի կամ պիկանտայի սոուսով:
Դուք նույնպես կարող եք հավանել այս բաղադրատոմսը, տորթոլայի գլորումների հետ, կտրատած ձիթապտուղներով կամ այս տանջիլային փայլաթիթեղներով :
Խորհուրդներ եւ տարբերություններ
- Ավելացնել նուրբ աղացած խոզապուխտ, փշրված խոզապուխտ կամ խորոված թխել Թուրքիա քաղցր պանիր եւ թթվասերի խառնուրդ:
- Օգտագործեք taco համեմված շերտավորված պանիր, պարզ քացախ պանրի փոխարեն կամ օգտագործեք պղպեղի խառնուրդ:
- Ավելացրեք մի քանի աղացած կալեփենո պղպեղ `լրացուցիչ ջերմության համար:
- Ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ կտրատած ձիթապտուղ:
- Օգտագործեք հարստացված ալյուրի տեստիլների փոխարեն, հավելյալ գույնի համար:
- Մեկ ընթերցողը նրանց պատրաստեց 8 ունցիա հարած սերուցքային պանիր (թթվասեր), բարակ շերտավորված աղցան սաղմոն, կտրտած կարմիր պղպեղ, մի քանի ճաշի գդալ գդալներ, նիհարորեն կտրտած ավոկադո, կարմիր սոխ, աղացած ձիթապտուղներ եւ կտրտած արեւի չորացրած լոլիկ . Նա կոչ է արել «Հարավային Սուշի» լրացնելով խառնուրդը:
Reader Comments- ը
«Ամեն անգամ, երբ ես դնում եմ, դրանք հարված են դարձնում նորից»:
«Ես դա արել եմ պարզապես զվարճանքի համար, հիմա դրանք բոլոր ժամանակների ընթացքում եմ դնում: Ընտանիքը սիրում է նրանց, ես նրանց ամեն ընտանիքի հետ միասին հավաքվում եմ: Այս կրծքավանդակի վերաբերմունքը զարմանալի է, բայց նրանք արագ են գնում, ավելի լավ են ստանալու որոշ ժամանակ:
Ավելի շատ նախուտեստներ եւ նախուտեստ գաղափարներ
Հավի եւ Հավարտի պանրի խոզանակներ
Maple եւ Brown Շաքարավազ Բեկոն-փաթաթված Mini Hot Dogs
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 212 |
| Ընդհանուր ճարպ | 7 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 8 մգ |
| Նատրիում | 466 մգ |
| Ածխաջրեր | 30 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |