Կան բանանները, որոնք ձեր մառախուղի մեջ մտնում են խավար եւ խայտաբղետ: Լավ է քեզ համար. Մի շպրտեք նրանց, մի հապաղեք, պարզապես կծեք ալյուրը, շաքարավազը եւ ձվերը, եւ դուք պատրաստում եք բանանի հաց: Տնական բանանի հացն իսկապես շատ արագ է համախմբվում, եւ դժվար է պատկերացնել, թե ինչպես կարելի է համեղ խորտիկ կամ խմել կամ խմել: Եկեք առջեւում, բանանի հացը տորթի շատ սերտ զարմիկն է, եւ տորթը միշտ ողջունելի է :
Դուք կարող եք այս հացն անել մշտական խառնիչով, բայց եթե անեք, օգտագործեք թիակային հավելվածը եւ մի շտապեք: Հացահատիկի արագ խորտակումը հանգեցնում է խիստ հացերի եւ կեքսների: Դուք ցանկանում եք տեսնել դեռեւս աննշան շերտ ալյուր եւ պյուրե բանան:
Տես բանանյան կեքսների տատանումները:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 3/4 բաժակ բոլոր նպատակային ալյուր
- 1 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1/2 թեյի գդալ աղ (kosher կամ կոշտ)
- 8 ճաշի գդալ աղացած կաթ (սենյակային ջերմաստիճանում)
- 3/4 բաժակ շաքար
- 2 խոշոր ձու
- 1 թեյի գդալ մաքուր վանիլային քաղվածք
- 2 խոշոր բանան (շատ հասած, փռված եւ պյուրեով, մոտ 1 բաժակ)
- 1/2 բաժակ թիթեղյա (կամ ծանր հարմարանք կրեմ կամ թթվասեր)
- 1/2 թեյի գդալ
- Լրացուցիչ:
- grated նարնջագույն նուշ կամ 1/2 թեյի գդալ աղացած դարչին
- Լրացուցիչ: 1/3 բաժակ մինի շոկոլադե չիպսեր վերեւում ցրման համար
Ինչպես դարձնել այն
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 աստիճան: Ձեթով քսել 9-ը 5-դյույմանոց ձագաթթուով կամ կարագով կամ սանրել չժանգոտվող ճաշ պատրաստող լակիով:
- Տեղադրել ալյուրը, խմորի սոդա եւ աղը մի փոքր ամանի մեջ եւ խառնել `խառնել: Սահմանեք ալյուրի խառնուրդը մի կողմ:
- Տեղադրեք կարագը եւ շաքարը մի մեծ խառնիչ գավաթում եւ օգտագործելով էլեկտրական խառնիչ, ծեծել են մինչեւ լույսը եւ փափուկ, մոտ 3 րոպե: Ավելացնել ձվերը միաժամանակ, ապա ավելացնել վանիլին: Խառնել պյուրե բանանով եւ թթվասերով, նարինջի նուշով կամ դարչինով, օգտագործելով:
- Օգտագործելով փայտե գդալ, ավելացնել ալյուրի խառնուրդը բանան խառնուրդին խմբաքանակների մեջ, խառնելով մինչեւ յուրաքանչյուր ավելացումը ներառված է: Վերջում խմորիչը պետք է անպայման խառնվի (այն հաստ է):
- Լցնել լցնել չորացրած խնկաման մեջ: Շոկոլադե չիպսերը շաղ տալ շագանակագույնի վրա:
- Թխել բանանի հացը, մինչեւ կաթսա կամ փայտե շիշ, բլոկի մեջ տեղադրված մաքուր, մոտ 45 րոպե: Թող տանիքում բանանի հացը տաքացնի տաղավարում 10 րոպե տեւողությամբ, այնուհետեւ դարձրեք թխկապարը տապակի մեջ եւ թույլ տվեք այն ավարտել մետաղալարերի վրա:
Մի անհանգստացեք. 7 ճաշակով ճաշ պատրաստելու հրուշակեղեն
Ազնվամորի Streusel Coffee Cake
Mini Banana հաց լոբով
Գարեջուր Pumpkin Բլիթներ
Carrot Raisin Հաց
Հեշտ տատանումներ. Բանանի աղցանները: Այս բանանի հացը կարելի է դառնալ մի քանի վայրկյանում բանանի կտորներ: Հետեւեք ստորեւ ներկայացված հրահանգներին, պարզապես օգտագործեք աղյուսակի փոխարեն սովորական չափի կեքս թիթեղ: Տեղադրեք թղթի տերմինը յուրաքանչյուր 12 բաժակ գավաթների մեջ եւ լրացրեք դրանց եռակի եռամսյակները: Մանր շոկոլադի չիպսերով վերեւ, եթե ցանկանում եք, եւ փռում է կեքսը, վառելու համար 23-27 րոպե խմորի ժամանակ: Խոհարարները կատարվում են, եթե նրանք կենտրոնանում են կենտրոնի վրա, եւ կենտրոնում տեղադրված ատամի մածուկը մաքրվում է: Համոզվեք, որ 5 րոպե անց կախազարդները թույնի մեջ ցուրտ են դնում մետաղալարերի վանդակում `դրանք մեկ առ մեկ դարձնելով եւ թույլ տալով, որ դրանք սառը են սահում:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 266 |
| Ընդհանուր ճարպ | 16 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 102 մգ |
| Նատրիում | 354 մգ |
| Ածխաջրեր | 27 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 4 գ |