Գերմանական Apple նրբաբլիթ բաղադրատոմսը

Գերմանական խնձորի բլիթները եւ հոլանդական մանուկները գալիս են Փենսիլվանիա նահանգից: Տարօրինակ է, նման բլիթներ: կարծես կորչում է ժամանակակից, գերմանական ճաշ պատրաստելու, բայց համեղ է, այնուամենայնիվ:

«Հոլանդերեն» բառը գալիս է «deutsch» - ի սխալ արտահայտությամբ, այլ ոչ թե Գերմանիայի հյուսիսային հարեւանից: Փենսիլվանիա նահանգը տեղափոխվել է Գերմանիայից եւ Շվեյցարիայից հարավ-արեւելք 17-րդ եւ 18-րդ դարերում:

Գերմանական տատանումները, որը հայտնի է որպես Kaiserschmarrn, քաղցր ձվածեղ / նրբաբլիթ է, չորացրած չամիչով, որը կոտրված է եւ թույլ է տալիս շագանակագույն առաջացնել: Այն ծառայում է խնձորով, մրգային կոմպոտով կամ կեռասով:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

1. Ձեզ անհրաժեշտ է 10-դյույմանոց վառարան (25 սմ պնակ):

2. Վառարանը ջերմաստիճանը հասնում է 450 ° F (230 ° C): Խառնել ջեռոցում ջեռոցում: Զգույշ եղեք, այն կարող է վառել, եթե այն երկար տեւի:

3. Խնձորն ու հիմքը: կտրեց շերտերը: Հեռացրեք ջեռոցում խմորից, ավելացնել խնձորի շերտ, 2 ճաշի գդալ շաքարավազ եւ դարչին: Խառնել եւ ետ դնել ջեռոցում:

4. Մինչեւ խնձորը փչում են ջեռոցում, խառնել 2 - 3 ճաշի գդալ շաքարավազը, կիտրոնի համը եւ մեկ րոպեի ընթացքում բլենդերի կամ սննդի վերամշակման մեջ բարձր ձվերը:

5. Ավելացրեք կաթը եւ խառնուրդը, այնուհետեւ ալյուրը եւ աղը եւ խառնել մինչեւ չոր լույսերը:

6. Հեռացրեք ջեռոցում ջեռոցը, լցնել ջրերը եւ վերցնել ետեւում:

7. Թխել 15-20 րոպե, կամ մինչեւ սահմանված եւ փխրուն:

Ծառայել նախաճաշիկով բեկոնով եւ օշարակով կամ կրճատել քաղցր սերուցքով աղանդերի փոքրիկ տախտակները:

Ծանոթագրություն. Եթե ​​ձեր կաթը սենյակային ջերմաստիճան չէ, ջերմությունը միկրոալիքային վառարանում մոտ 30 վայրկյան բարձր է:

Դուք նաեւ կարող եք խառնել գիշերը սառնարանում եւ թխել այս նրբաբլիթն առավոտյան առաջին բանը:

Լավագույն խնձորն օգտագործվում է մի քիչ թաց: Դուք կարող եք զառ տանել խնձորին, որոշ կիտրոնի հյութի մեջ, որպեսզի նախքան բլիթը ավելացնել դրանք:

Ոչ թե բաղադրատոմսը, որը դուք փնտրում եք: Փորձեք

Այլ գերմանական բլիթներ

Այս ուտեստը լավ կերակուր է դարձնելու, հիմնական ուտեստը, որը կծառայի Գերմանիայի կեսօրին: Ալյուրի վրա հիմնված բաղադրատոմսերը լցնում էին սոված ստամոքսերը, առանց մեծ քանակի մսի ծախսում, ինչը սովորաբար ավելի թանկ էր, քան այսօր: Այն նաեւ սովորական էր երեկոյան այսպիսի հիմնական ուտեստը ծառայելու համար, որպեսզի երեխաները չերեն բոլոր երշիկները եւ բոլոնիան (Wurst und Aufschnitt), քանի որ այն նաեւ թանկ էր:

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 261
Ընդհանուր ճարպ 12 գ
Հագեցած ճարպ 5 գ
Անզգայացնող ճարպ 4 գ
Խոլեստերին 168 մգ
Նատրիում 503 մգ
Ածխաջրեր 31 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 3 գ
Սպիտակուց 9 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):