Այս համեղ բրնձով խոզի կոտլետները լցոնված են բեկոն, խնձոր եւ հացահատիկի փշրանքներով:
Օգտագործեք խոզի կոտլետները, այս ուտեստը պատրաստելու համար եւ ծառայեք տաքացրած բրնձով եւ աղցանով: Ես օգտագործում էի ոսկորներ `խոզի կոտլետներ, որպեսզի դրանք լցոնված կոտլետներ պատրաստեն:
Տես նաեւ
Apple Pecan լցոնված խոզի կոտլետներ
Ինչ պետք է ստանաք
- 6 խոզի կոտլետներ, առնվազն 1 դյույմ հաստ
- 3 շերտ բեկոն, diced
- 1/4 բաժակ նուրբ թակած նեխուր
- 1/4 բաժակ նուրբ թակած սոխ
- 2 ճաշի գդալ փաթաթված գազար, ըստ ցանկության
- 3 խնձոր, peeled, cored եւ diced
- 1/4 բաժակ շագանակագույն շաքարավազ
- 1/2 բաժակ
- հացի փշրանքներ կամ կոտրատվող փշրանքներ
- 2 թեյի գդալով մանրացրեց թարմ մաղադանոս
- աղ եւ պղպեղ, համտեսել
- 2 ճաշի գդալ
- լրացուցիչ զտված ձիթապտղի յուղ
Ինչպես դարձնել այն
- Կտրեք գրպանը, լցոնման համար կտրվածքի յուրաքանչյուր կողմում:
- Մի մեծ թխվածքաբլիթում կամ ձիթապտղի շոգով խառնել տապակած բեկոնին մինչեւ փխրուն: Ավելացնել թակած նեխուրը, սոխը եւ ցորենի գազարը, օգտագործման դեպքում. եփել մինչեւ մրցույթի: Ավելացնել թխված խնձորներ, շագանակագույն շաքարավազով շաղ տալ, ապա ծածկել եւ դանդաղեցնել մինչեւ ծակոտկենը եւ սանրել:
- Ավելացնել հացի փշրանքներ խնձորի խառնուրդին; շաղ տալ մաղադանոսում եւ սեզոնով աղով եւ պղպեղով `համտեսել: Կտրուկների մեջ գրպանները խառնել:
- Սանդղակը հեռացրեք միջին բարձր ջերմության վրա եւ 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղով:
- Տապակած պղպեղը սառեցրեք աղի եւ պղպեղի հետ եւ երկու կողմերում թխում յուղի մեջ: Կրճատել ջերմությունը ցածր եւ ավելացնել մի քանի ճաշի գդալ ջուր:
- Ծածկեք եւ թողեք եփել մինչեւ դանդաղ, մինչեւ խոզի կոտլետները քնքուշ, մոտ 45-60 րոպե:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Cornbread լցոնված խոզի կոտլետներ
Ինչպես թիթեռել մի անուշաբույր խոզի կոտլետ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 552 |
| Ընդհանուր ճարպ | 29 գ |
| Հագեցած ճարպ | 9 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 13 գ |
| Խոլեստերին | 136 մգ |
| Նատրիում | 223 մգ |
| Ածխաջրեր | 27 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 45 գ |