Կարիբյան ձիթապտուղ ձիթապտղի սոուսում

Կարիբյան կղզիներում ձկները միշտ հարուստ են, եւ խաշած տապակումը այն պատրաստելու ամենատարածված ձեւն է: Սակայն ձիթապտղի յուղի մի տեսակ ` ձկան ապուրը նույնպես սիրված է: Անձամբ ես սիրում եմ ձուկ, որը կարող է պատրաստվել պարզապես եւ արագ, եւ այս ձիթապտղի բաղադրատոմսը հենց դա է: Դուք կարող եք սեղանի վրա այն ունենալ, սկսած մինչեւ 30 րոպե:

Butterfish, որը նաեւ կոչվում է փոքր աչքի խուզող, մի տեսակ սպիտակ ձուկ: Այն ստացել է իր անունը, քանի որ նրա կշեռքները ոսկե են, մարմինը քնքուշ է:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Կտրեք յուրաքանչյուր ձիթապտուղ, երկայնքով կեսը երկու ֆիլե պատրաստելու համար: Ձկն ուտել աղ ու պղպեղով, համտեսել եւ մի կողմ դնել:
  2. Նավթը եւ 1 ճաշի գդալ կարագը ավելացրեք մեծ տապի մեջ եւ կարագը միջին ջերմության մեջ հալեցնում:
  3. Կաթնաթթու գդալը սառչում է սոխը թավայի մեջ: Սուտե նրանց, մինչեւ նրանք դառնան կիսաթափանցիկ:
  4. Ավելացնել թարմ քերել եւ տաք պղպեղ, ապա սեզոնով աղով համտեսել: Շարունակեք ավելացնել սոխը 1 րոպեի համար:
  1. Թխել ջուրը թավայի մեջ, սոխով սոխով: Խառնել եւ բերել եռալ:
  2. Ձկն ավելացնել ջրի եւ սոխի հասնելու համար:
  3. Անջատեք ջերմությունը բարձր եւ եփել 15-ից 17 րոպե, սոուսը գդալով ձկների վրա, երբեմն իբրեւ թեթեւացնելով:
  4. Ավելացնել մնացած կարագի կարագը թավայի մեջ: Կրճատել ջերմությունը ցածր եւ թող կարել ամբողջությամբ հալչում, շարունակելով ձուկը սոուսով խմել: Համտեսել համեմունք եւ հարմարեցնել անհրաժեշտության դեպքում:
  5. Toss է կանաչ սոխ. Հեռացրեք ջեռոցից եւ ծառայեք:

Խորհուրդներ, տարբերություններ եւ ծառայելով առաջարկներ