Հատուկ Slow Cooker Chicken Drumsticks- ը հիանալի բաղադրատոմս է երեխաների եւ մեծահասակների համար: Սոուսը շատ բուրավետ է, բայց պարզ բաղադրիչներով: Եվ այս բաղադրատոմսը դարձնում է թմբկահարը այնքան աներեւակայելի:
Դուք կարող եք ավելացնել կամ չթույլատրեք համեմունքներ ըստ ձեր ընտանիքի նախասիրություններում: Եթե ձեր երեխաները կծու կերակուր չեն սիրում, նվազեցնել չիլի փոշի եւ սխտորի փոշի եւ պղպեղը: Բայց եթե ձեր ընտանիքը սիրում է այն տաք, ապա մի քիչ մանրացված կարմիր պղպեղի փաթիլներ, աղացած պղպեղ կամ կաթնաշոռ պղպեղ ավելացնել: Դա ճիշտ է ցանկացած բաղադրատոմսով:
Դուք կարող եք նաեւ կատարել այս համեղ կպչուն, անուշահոտ բաղադրատոմսը մի ամբողջ հավով, բայց ես սիրում եմ թմբուկների լավագույնը: Այս բաղադրատոմսը կարելի է նաեւ պատրաստել հավի կրծքամիս կամ հավի բեղիկներ: Թողեք ոսկրը, բայց հեռացնել մաշկը: Եթե դուք օգտագործում եք հավի դոշիկներ, ապա պատրաստման ժամանակը կկրճատվի մոտ 5 ժամ: Նրբաթիթեղները կվիճարկեն նույն ժամանակահատվածում, ինչպես թմբուկը:
Երբեմն սուպերմարկետում կարող եք ձեռք բերել մաշկային թմբուկներ , բայց դուք, հավանաբար, պետք է կատարեք այդ պատրաստման քայլը: Օգտագործեք թղթե սրբիչը, մաշկը գրավելով, որը կարող է սայթաքել եւ քաշեք այն:
Ծառայել այս քաղցր, կծու եւ կպչուն ուտեստը մի քանի շոգեխաշած բանջարեղենի հետ, ինչպիսիք են երեխայի գազարները, ծնեբեկը կամ կանաչ լոբի եւ մի քանի breadsticks: Սառեցնող աղցան, օրինակ, վարունգի աղցան կամ մրգային աղցան, մեծ նվեր է: Երեխաների համար որոշ սառը գարեջուր, մեծահասակների համար, սառը կաթը կամ փրփրուն ջուրը, անհրաժեշտ է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1-1 / 2 թեյի գդալ աղ
- 1 ճաշի գդալ պարզ կամ ապխտած պղպեղ
- 1 ճաշի գդալ չիլի փոշի
- 1 թեյի գդալ սոխի փոշի
- 1 թեյի գդալ ուրց տերեւներ
- 1 թեյի գդալ
- սպիտակ պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ սխտոր փոշի
- 1/2 թեյի գդալ սեւ պղպեղ
- 4 ֆունտ
- հավի թմբուկներ , մաշկված
- 1 թակած սոխ
- 1/3 բաժակ մեղր
- 1/4 բաժակ շագանակագույն շաքարավազ
- 2 ճաշի գդալ ketchup
Ինչպես դարձնել այն
Փոքր ամանի մեջ մանրակրկիտ համատեղում են աղը եւ բոլոր համեմունքները: Անուշաբույր խառնուրդը վերցրեք հավի մեջ, մաշկի կողմը եւ ոսկրային կողմը `համոզվեք, որ այն հավասարապես բաշխվում է եւ սեղմվում է հավի մեջ:
Տեղադրեք հավի մի վերամշակված պլաստիկ տոպրակի մեջ, կնիքով, տեղադրեք թխում տան մեջ, կլպտեք ցանկացած կաթիլ եւ սառեցրեք գիշերում:
Առավոտյան լվանալ 4 կվարտային դանդաղ կաթսա, չժանգոտվող ճաշ պատրաստելու համար: Տեղադրել սոխը պատրաստված խնկունի ներքեւի մասում եւ վերեւում հավի հետ:
Փոքր ամանի մեջ միացրեք մեղրը, շագանակագույն շաքարը եւ ketchup; շոգին հավի վրա:
Ծածկեք եւ եփել այնքան ցածր 8-12 ժամվա ընթացքում, այնքան շքեղ: Եթե դուք ունեք ավելի շատ գարշապարը, հավանաբար, ամենայն հավանականությամբ, կատարվի 7-ից 8 ժամ: Ստուգեք սննդի ջերմաչափով `ջերմաստիճանը պետք է լինի 165 աստիճան F : Ծառայել անմիջապես բազմաթիվ անձեռոցիկներով:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 494 |
| Ընդհանուր ճարպ | 24 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 10 գ |
| Խոլեստերին | 152 մգ |
| Նատրիում | 548 մգ |
| Ածխաջրեր | 18 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 48 գ |