Եթե դուք պատրաստում եք ձվի սալոր սենդվիչներ, վերցրեք այս բաղադրատոմսը տատանումներով: Ձու սալոր սենդվիչները կամ buns են խնջույքների, լանչերի եւ կուսակցությունների համար:
Ահա մի քանի հավելում գաղափարներ, որպեսզի ձեր ձվի սաղավարտը հատուկ, այդ թվում `հավի կամ խոզապուխտ, մանանեխ, թթու, պղպեղ, սոխ, նեխուր, խոտաբույսեր եւ համեմունքներ:
Related Recipes
Ձու սալադը, Chives- ի հետ
Հեշտ ձու սալադ
Ինչ պետք է ստանաք
- 4 պինդ խաշած ձու, թակած
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 3 ճաշի գդալ մայոնեզ
Ինչպես դարձնել այն
Համակցեք բոլոր բաղադրիչները ամանի մեջ, հետեւյալի հետ.
- 1/4 բաժակ աղացած նեխուր, 2 ճաշի գդալ աղացած սոխ եւ 2 ճաշի գդալ չիլի սոուս:
- 1/4 բաժակ եփած թակած հավի եւ 1 թեյի գդալ կարրի փոշի :
- 1/2 բաժակ աղացած խոզապուխտ եւ 2 թեյի գդալ պատրաստել մանանեխ:
- 2 ճաշի գդալ աղացած թթու, 1 թեյի գդալ պատրաստված մանանեխ եւ 1 թեյի գդալ աղացած սոխ:
- 1 ճաշի գդալ աղացած կանաչ պղպեղ, 1 ճաշի գդալ թակած pimiento եւ 1 թեյի գդալ chili փոշի :
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 153 |
| Ընդհանուր ճարպ | 13 գ |
| Հագեցած ճարպ | 3 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 4 գ |
| Խոլեստերին | 213 մգ |
| Նատրիում | 145 մգ |
| Ածխաջրեր | 1 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 7 գ |