Տոնական քաղցր կարտոֆիլի աղցան շիրմաքարով ծածկված, կամ վերեւում նարնջի նրբերանգով: Սա հիանալի բաղադրատոմս է տոնական ընթրիքի համար:
Ինչ պետք է ստանաք
- 6 խոշոր քաղցր կարտոֆիլ (թխած, փռված եւ պյուրե)
- 3 ձու
- 1 1/4 բաժակ կաթ
- 1/4 բաժակ լավ բուրբոն
- 1 1/2 բաժակ շաքար
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1 թեյի գդալ դարչին
- 1/2 թեյի գդալ խնձոր
- 2 թեյի գդալ վանիլին
- 1 փաթեթ մանրանկարչություն
Ինչպես դարձնել այն
- Խառնել բոլոր բաղադրիչները: լավ ծեծել, մինչեւ թեթեւ եւ փափուկ: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացրեք մի քիչ ավելի կաթ:
- Գդալ քաղցր կարտոֆիլի խառնուրդ մեջ կոկոսի աղցան. թխել ժամը 350 ° -ից մինչեւ 20-30 րոպե:
- Զարդարի հետ մարշալով եւ թխել, մինչեւ ծաղրանկարները հալվեն եւ պարզապես սկսում են շագանակագույն:
- Ցանկության դեպքում զարդարեք նրբագեղ նարնջի զեյթունով, զուգարանակոնքի փոխարեն եւ բաց թողեք վերջնական թխում ժամանակը:
Ծառայում է 8:
Ավելի քաղցր կարտոֆիլի բաղադրատոմսեր
Մեղր քաղցր կարտոֆիլ
Candied Sweet Potatoes- ը
Խորոված տապակած կարտոֆիլ
Հարավային տապակած քաղցր կարտոֆիլ
Քաղցր կարտոֆիլի գարեջուր
Քաղցր կարտոֆիլի թխվածքաբլիթներ
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 294 |
| Ընդհանուր ճարպ | 5 գ |
| Հագեցած ճարպ | 2 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 2 գ |
| Խոլեստերին | 90 մգ |
| Նատրիում | 87 մգ |
| Ածխաջրեր | 53 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 1 գ |
| Սպիտակուց | 6 գ |