Սա լավ, քաղցր շագանակագույն շաքարավազ է, որը պահանջում է քիչ նախապատրաստական ժամանակ: Իհարկե, ազատ զգալ շոգին `օգտագործելով տաք կամ մեղմ չիլի փոշի: Սա իմ ֆավորիտներից մեկն է, եւ մենք երաշխավորում ենք, որ այն կդառնա նաեւ ձերն է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ / 120 մլ շագանակագույն շաքար
- 1/3 բաժակ / 80 մլ
- աղ (ծով կամ կոսեր)
- 1/3 բաժակ / 80 մլ
- պղպեղ
- 1/3 բաժակ / 80 մլ
- chili փոշի (ընտրել տաք կամ մեղմ փոշի կախված ձեր նախասիրություններում)
Ինչպես դարձնել այն
- Խառնել բաղադրիչները միասին մի փոքրիկ ամանի մեջ:
- Հստակ փաթեթը հարվածում է ծխելուց առաջ 30- 40 րոպե առաջ: Փաթեթավորեք պլաստիկ փաթեթավորեք կամ տեղադրեք մեծ պլաստիկ տոպրակի մեջ եւ թող նստեք սենյակային ջերմաստիճանում:
- Այս շփումը կարող է պահվել մի քանի օրվա ընթացքում օդային խիտ կոնտեյներով, սակայն մեկ կամ երկու շաբաթ անց շագանակագույն շաքարը սկսում է բյուրեղացնել:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 40 |
| Ընդհանուր ճարպ | 1 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 2,439 մգ |
| Ածխաջրեր | 9 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 1 գ |