Սննդի պրոցեսորը հեշտացնում է պղպեղը կտրելիս: Օգտագործեք կարմիր եւ կանաչ jalapeño պղպեղ, իսկապես շաքարավազի համար: Ջազը ձեր առավոտյան տոստի կամ թխվածքաբլիթի վրա կամ օգտագործեք այս ժելեին սերուցքային պանիրն ու կոտրիչները:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ խնձորի քացախ
- 1 բաժակ ժալապենո պղպեղ (նուրբ թակած, սերմացու եւ կողիկներ հանեց)
- 6 բաժակ շաքարավազ
Ինչպես դարձնել այն
- Լրացրեք ջրի բաղնիքը մոտավորապես կես անգամ: ավելացնել դատարկ խոզապուխտե բանկաները (6 հատ կափարիչի չափ) եւ բերել եռալ: Ստորին ջերմություն եւ տաք ջրով լցնող բանկա: Կաթսա լցնել ջրով եւ բերել եռալ: Ստորին ջերմություն եւ կափարիչը ավելացնելը; տաք պահել:
- Մի խոշոր չժանգոտվող պողպատից կամ ջեռոցում միացրեք քացախ, թակած / վերամշակված ժալապենո պղպեղ եւ շաքար: Մթնոլորտային բարձր ջերմության վրա բերեք ամբողջական գլանվածք, անընդհատ խառնելով: Խառնել հեղուկ պեկտին եւ վերադառնալ ամբողջական լցոնում: 1 րոպե եռացրեք: Հեռացրեք ջերմությունից եւ քսելու ցանկացած փրփուրից:
- Անմիջապես փետուրը տաք բանկաների մեջ, թողնելով 1/4 դյույմ գլխամասային տարածք եւ սրբել ժապավենը խոնավ թղթե սրբիչով:
- Կախված է կափարիչներով եւ ամրացվում է շերտերի վրա: Տեղադրեք բանկաների մեջ ջրցանման վանդակում եւ ավելացրեք ավելի եռացող ջուր, մինչեւ առնվազն 1 դյույմ վերեւում:
- Բաղնիք բերեք, ծածկեք տապակը եւ տաքացրեք 10 րոպե:
Նշում. 1 պտտման բանկա պետք է մշակվի 15 րոպե:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 100 |
| Ընդհանուր ճարպ | 0 գ |
| Հագեցած ճարպ | 0 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 0 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 5 մգ |
| Ածխաջրեր | 25 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |