Թխել այդ հեշտ դդումի կեքսը ձեր աշնանն ընկնելու համար: Օգտագործեք պեկան, չամիչ կամ չորացված լոռամիրգ այս համեղ աղանդերի մեջ:
Լրացրեք կեքս գավաթներ 3/4 լրիվ կամ գրեթե լիարժեք բարձր գագաթներով:
Տեսեք ընթերցողի մեկնաբանությունները որոշ այլընտրանքային բաղադրիչների եւ առաջարկների համար:
Տես նաեւ
Դդմի ձիթապտուղներ, ամսաթվերի հետ
Cranberry Pumpkin Seed Muffins
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ
- համընդհանուր ալյուր (9 ունցիա)
- 2 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
- 1/2 թեյի գդալ խմորի սոդա
- 1 թունդ թեյի գդալ աղացած դարչին
- 1/2 թեյի գդալ աղացած դոնդող
- 1/2 թեյի գդալ աղացած մշկընկույզ
- 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1 կարող է (15-16 ունցիա) դդումի խյուս
- 1/3 բաժակ հալված կարագ
- 1/2 բաժակ գոլորշիացված կաթ (կամ
- կիսաեզրափակիչ )
- 1/2 բաժակ շագանակագույն շաքար (փաթեթավորված)
- 1/4 բաժակ շաքարավազ
- 2 խոշոր ձու (ծեծված)
- 1 թեյի գդալ վանիլին
- 1/2 - ից 3/4 բաժակ պեկաններ, ըստ ցանկության
- 1/2 - ից 3/4 բաժակ չամիչ, ընտրովի
Ինչպես դարձնել այն
- Ջեռոցը ջեռուցում է 375 F (190 C / Gas 5): Գծի կեքս գավաթներ, թղթի տերեւներով: (Բաղադրատոմսը կազմում է 12-ից 16 կեքս, կախված կեքսի բաժակների չափից):
- Խոշոր ամանի մեջ միավորել ալյուրը, թխում փոշի, խմորի սոդա, դարչին եւ աղ: Խառնել խառնուրդին:
- Առանձին ամանի մեջ միացրեք դդումը, հալված կարագը, կաթը կամ կեսը, ծեծված ձվերը, շագանակագույն եւ շաքարավազը եւ վանիլինը: խառնել մինչեւ խառնուրդ:
- Խառնել դդումի խառնուրդը չոր բաղադրիչներին եւ խառնել մինչեւ խոնավանալը: Կտրել մեջ ընկույզով կամ չամիչով, բայց մի խառնեք:
- Գծիր մի կտոր յուղ թղթե տերեւներով կամ քսուք լավով եւ փոշին ալյուրով: Կամ օգտագործեք ալյուրով թխում լակի:
- Լրացրեք յուրաքանչյուր կեքսի գավաթը մոտավորապես 3/4 լիտրով, դդումի կիտրոնի խառնուրդով, շաղ տալ շագանակագույն դարչինով եւ թխել 20-25 րոպե:
- Ծառայել ջերմ կամ սենյակային ջերմաստիճանում:
Ընթերցողների կարծիքները եւ առաջարկությունները
- «Ես փոխեցի եւ համեմունքներին ավելացրեցի հետեւյալը. 1/2 թեյի գդալ դարչին, չհաշված 1/2 թեյի գդալ, 1/2 թեյի գդալ մաղադանոս, 1/8 թեյի գդալ, 1/8 թեյի գդալ: 1/4 բաժակ թակած ամսաթվերի Ես օգտագործում է 398 մլ թեյի դդումի խյուս (14 ունցիա) Ես ստանում եմ քննադատել ակնարկներ Քաղցրեղեն կատարյալ է կեքսի համար Pumpkin շատ լավ է, որ մարդկանց մարսողական խնդիրները. նույնպես: - PJ
- «Իմ ընտանիքը սիրում էր այս բաղադրատոմսը, ես դա արել եմ լոռամիրգով եւ թակած պեկաններով, նրանք հիանալի խոնավ ու բուրավետ էին»: - SB
- «Ես դա արել եմ իմ որդու համար խորտկարան ընդունելու համար, քանի որ մտածում էի, որ նրանք առողջ սննդամթերք կդառնան, ես շոկոլադի չիպսեր ավելացրեցի երեխայի դիմելու համար, եւ նրանք մեծ հարված էին»: - NS
- «Շատ խոնավ եւ խառնաշփոթ: Ես սովորական կաթ օգտագործեցի ոչ թե գոլորշիների փոխարեն, այլ ճաշակեցիր լավը: Կարծում եմ, եթե նորից դարձնեմ, ես կարող եմ ավելացնել թեյ եւ չամիչ, քանի որ այն պետք է մի քիչ ավելի հյուսվածք: - Զեթա
- «Պատրաստեց բաղադրատոմսը, օգտագործելով շաքարավազը եւ համեմունքները, 20 րոպե, նրանք պատրաստ էին, խոնավ ու համեղ էին, ոչ մի քաղցր բան, որը ավելի շատ նման էր cupcake եւ պակաս աղցանի նման: - BW
50 դդմիկի բաղադրատոմսեր
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 199 |
| Ընդհանուր ճարպ | 8 գ |
| Հագեցած ճարպ | 4 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 3 գ |
| Խոլեստերին | 69 մգ |
| Նատրիում | 361 մգ |
| Ածխաջրեր | 28 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 4 գ |