17 Creative Oatmeal Topping Ideas

Դրանից հետո հրաժեշտ տվեք օղի ձիթապտղի ափսեին, որը կախված է գուցե շաքարավազի կամ շագանակագույն շաքարավազի հետ: Այս ստեղծագործական գագաթնակետին գաղափարները կապահովեն նախաճաշի ամենատարածված տաք հացահատիկը, որը երբեք չի հնձի հաճույքով:

Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած տեսակի վարսակի ալյուր, որպես հիմք այդ բաղադրատոմսերի եւ համային համադրությունների համար, բայց ես սիրում եմ պողպատի կտրված վարսակի ալյուր: Այն պակաս մշակված է, քան գլորվելով վարսակով, եւ դուք կարող եք դարձնել այն գիշերը դանդաղ կաթսայում, ապա արթնանալ առավոտյան տապակած տապակած ծովախեցգետին, որը պատրաստ է թխել:

Այս սափորների քանակները ամբողջովին ձեզնից են: Ոմանց համար, ինչպես ընկույզ, դուք կարող եք օգտագործել որպես քիչ որպես ճաշի գդալ յուրաքանչյուր ծառայության համար: Մյուսների համար, ինչպիսիք են հատապտուղները, ավելացնել 1/2 բաժակ կամ ավելի:

1. Ելակ եւ կրեմի վարսակի ալյուր - կտրտած թարմ ելակ եւ կաթ, սերուցք կամ կես եւ կես:
2. Oatmeal Apple Pie - հալեցնում 1 թեյի գդալ: կարագ փոքրիկ բռնակով: Ավելացնել 1 կեղեւավորված եւ կտրտած խնձոր: Ավելացնել մի պտղունց դարչին եւ 1-2 թեյի գդալ: շագանակագույն շաքարի: Թարմացրեք մինչեւ խնձորի մեղմումը:
3. Հունական Յոգուրտ Պարֆեյթի վարսակի ալյուրը `պարզ, մեղր կամ վանիլային հունական մածուն (կամ պարբերաբար մածուն, բայց հունական մածուն ավելի հաստ է), թարմ հատապտուղներ, գրանոլա եւ թխկու օշարակի հորդառատ :
4. Շոկոլադե նուշ Crunch վարսակի ալյուր - տնական շոկոլադի պնդուկի տարածված կամ խանութի կողմից գնված Nutella եւ slivered նուշ.
5. Banana Հաց Oatmeal - կտրատած բանան, թակած ընկույզ, դարչին եւ մաքուր խնկունի օշարակ:
6. Վարսակի բերքային կիտրոնի կարկանդակ - կիտրոնի կեղեւ եւ մանրացված գրահամ կոտրիչ փշրանքներ:
7. Արեւադարձային վարսակի ալյուր - թարմ արքայախնձորի կտորներ, կտրատած բանան, անուշահոտ կոկոսի եւ թակած նուշ կամ մակադամիա ընկույզ:

1. Հապալասի շոռակարկանդակ վարսակի ալյուր - Mix 2 Tbsp: ռիկոտտայի պանրի հետ 1-2 տ.մ. շաքարավազը: Dollop է վարսակի ալյուր. Վերեւ 1-2 Tbsp. հապալաս կարկանդակ լցնում:
2. S'mores ծովախեցգետն - Mini marshmallows, մանրացված graham cracker փշրանքները, մինի շոկոլադ չիպսեր եւ շագանակագույն շաքար:
3. Fluffernutter վարսակի ալյուր - գետնանուշ կարագ եւ մարմար փափկամիս:

1. Pecan Praline վարսակի ալյուր - Store- գնել կամ տնական glazed pecans կամ համեմված pecans եւ մաղադանոս մաքուր ծղոտե օշարակ.
2. Mounds Bar Oatmeal - Sweetened փաթաթված կոկոսի կամ unsweetened shredded կոկոսի եւ մուգ շոկոլադ չիպսեր.
3. Trail Mix վարսակի ալյուր - չամիչ, sweetened չորացրած լոռամրգի, թակած ընկույզ, դդումի սերմեր եւ slivered նուշ կաթով:
4. Մեղրով վարունգ `մալասան, շագանակագույն շաքար, դարչին եւ մշկընկույզ, չամիչով:
5. Շոկոլադե պուդինգ կարկանդակներ Oatmeal - պատրաստված շոկոլադե պուդինգ, հարած սերուցք եւ մանրացված շոկոլադե սենդվիչ բլիթներ:
6. Պանիր Դանիական վարսակի ալյուր - Mix 1-2 Tbsp. փափկեցրած սերուցքի պանիր `1-3 տ.մ. փոշի շաքար : Վերեւի հետ գդալով ելակի ժելե, թարմ կտրատված ելակ եւ շաքարի փոշի շաղ տալ:
7. Քաղցր եւ աղի վարսակի ալյուր - շագանակագույն շաքարավազ, փշրված բեկոն եւ թխկու օշարակ:

Մի մոռացեք ` սիրված վարսակի ալյուրի բաղադրատոմսերը ողջ ընտանիքի համար