01-ից 04-ը
Ինչպես կափարիչ կամ հիմնական ելակ
Ելակի խոզեր: Մոլլի Վաթսոնը Ձեռք կամ փորագրող ելակ `հացահատիկի վերին մասում կանաչ ցողունը կամ քիթը հանելը ստիպում է նրանց ավելի էլեգանտ ու հեշտ ուտել, երբ մատուցվում է պարզ: Դա նաեւ առաջին քայլն է ցանկացած բաղադրատոմսով, որը օգտագործում է ելակ, լինի դա salsa կամ դեսերտ:
Անկախ նրանից, թե ինչպես եք ուտում նրանց, ցանկանում եք սկսել թարմ, հասած հատապտուղներ: Փորձեք ճաշակել համը, նախքան դրանք գնելը, քանի որ ելակ կարող եք դիտել ճոխ, կարմիր եւ փայլուն, բայց նման ճաշակի նման ճաշակ: Եթե դուք չեք կարող համտեսել հատապտուղները, հոտը: Նրանք պետք է հոտ, դուք գուշակել այն, - ի նման ելակ:
Տվեք նրանց լավ ողողելուց առաջ, նախքան դուք պատրաստվում եք դրանք օգտագործել եւ մանրացնել դրանք (բայց մեղմորեն) չորացնել: Տես, թե ինչպես պետք է լվանալ Ելակները մանրամասների համար: Այժմ պատրաստ եք թիկնոց:
02-ից 04-ը
Տեղադրեք կտրուկ դանակ Կողքի գլխարկի կողքին
Հալլինգ ելակ: Մոլլի Վաթսոնը Ձախ ձեռքի մեջ անցկացրեք ելակ եւ ձեր աջ ձեռքի կտրուկ հատված դանակը (հակառակ դեպքում, եթե ձախ ձեռքը): Տեղադրեք դանակի հուշում դեպի ծղոտի գլխարկի կողքին: Անկյուն դանակի հուշում հատապտուղի կենտրոնի միջուկին ուղղված:
Առավել հսկողության համար դանակը դնում է սլաքի հենց ներքեւում բերանի վրա:
03-ից 04-ը
Անջատեք ելակի
Twist եւ Hull ելակ: Մոլլի Վաթսոնը Անջատեք ելակի, որպեսզի առաջնորդեք դանակը ցողունի գլխարկի շուրջ, պահելով դանակի եզրը դեպի ելակի կենտրոնի կորիզը: Սա կկտրի, այլ ոչ թե դուրս, ցողունը եւ դրա մանրաթել:
Այս մասը կարեւոր է, որպեսզի այն կրկնում է. Ելակի ելքը ոչ թե դանակը : Դա միեւնույն միջնորդությունն է, որը խնձոր կլանում է մաշկը դանակով կամ թխկի տապի եզրին կծկված սպաթուլով: Բանն այն է, որ դեռեւս պահեստը պահում եւ տեղափոխում է օբյեկտը: դուք ստեղծում եք անկյունը եւ այնուհետեւ օգտագործում եք այդ անկյունը:
Ցողունը կտրված է կոնյակի ձեւի մեջ, ելնելով ելակի մեջ, այդպիսով հեռացնելով ցողունը եւ կոշտ բիտերը հենց ներքեւում `առանց շատ միրգ զոհելու: Կրկնել ցանկացած այլ հատապտուղների հետ:
04-ից 04-ը
Հուլել ելակ
Հուլել ելակ: Մոլլի Վաթսոնը Ծառայել են խաշած ելակ, ինչպես նրանք են, սերուցքով կամ բալզամիկ քացախով կամ փոշի շաքարով: Փորձեք իրական բուժում `դրանք թթվասերի կամ խառնուրդի մեջ խմելուց հետո, ապա շագանակագույն շաքարավազի մեջ:
Խոզապուխտ ելակները իսկապես փայլում են, այնուամենայնիվ, երբ օգտագործվում են թխվածքի եւ աղցանների մեջ: Դուք խնայում եք առավելագույնը համեղ պտուղը, մինչդեռ ձերբազատվեք անծանոթ ծղոտից եւ կոշտ հատվածից: Ելակի ծառայելու իմ սիրած ուղիներից մի քանիսը ներառում են `
- Ավելացրեք խաշած եւ կտրատած ելակ `պարզ նարնջի աղցանների վրա` նարնջի որոշ հատվածներում `ավելի գունավոր ու քաղցրության համար
- Fold թխել ելակ մեջ sweetened հարած սերուցք, որպեսզի ելակի հիմարություն
- Միավորել խաշած, կտրատած ելակները կտրատած չիլիական շերտերով, ավելացնել աղ եւ պղպեղ `համտեսել, մի քիչ կրաքարի հյութ, եւ դուք ունեք մի թարմ ելակի սալսա
- Ելակի Ricotta Muffins
- Strawberry Almond Smoothie
- Մոխրագույն ելակները փրփրուն ջրի մեջ, շաքարավազը ճաշակել եւ վայելել տնական ելակի սոդա
Իմացեք ավելին ելակի մասին :