Թարմ մրգերի աստղի համեղ համադրությունը այս քվինտեստային ամերիկյան բաղադրատոմսերում, անանուխներից եւ դեղձներից մինչեւ կեռաս եւ խնձոր: Յուրաքանչյուրը զիջում է հյութալի դեսերտին, որոնք ամռանն են:
01-ը 09
Հապալասի դեղձը քաղցր էՀապալասի դեղձը քաղցր է: Getty Images- ը Այս իսկապես ամերիկյան դեսերտի այս տարբերակը բաղկացած է հասած, հյութալի պտուղներից եւ քաղցր քաղցրավենիքից: Դեսերտը այն անվանում է այն հսկայական խառնուրդի համար, որը թխում է մրգերի վրա, փխրուն բարձրանալով: Իմ կարծիքով, մի քանի բաներ, որոնք հրաշալի են ուտելու համար, քան այս շաքարավազը, վանիլային պաղպաղակի շերտով տապակած, եւ ես կարծում եմ, որ դուք համաձայն եք:
02-ը 09
Rhubarb խրթխրթան բաղադրատոմսը
Լուսանկարը (c) Ջոն Միցուիչը Քաղցր թխված խնկունջը այս ծխագույն, փխրուն ծածկի հետ նման մեծ համադրություն է: Այս խրախճանքի խրթխրթան բաղադրատոմսը հիասքանչ միջոց է վայելելու այս անթերի միրգը: Հատապտուկը հատկապես լավ է ծառայում պաղպաղակով:
03-ը 09
Դեղձի կարկաչիչ
Դեղձի կարկաչիչ: Getty Սա Դեղձի կարկաչիչի բաղադրատոմսը քաղցրահամ ամառային դեսերտ է: Թարմ, հասած շաքարավազը կարիք ունի փոքրիկ սնուցման `բուրմունքով` ընդամենը մի քանի կիտրոնի հյութ եւ շաքար `շաղգամ աղանդերի համար, որը թարմ է, ինչպես պտուղը: Ծառայել այս խառնաշփոթը ջերմ է վանիլային պաղպաղակով, հարած կամ պարզ ծանր քսուքով: Ստորեւ ներկայացված բաղադրատոմսերի նշումները տեսնեք, աստղի շողացող տարբերակը:
04-ին 09
Դեղձի եւ նուշ քաղցրավենիքԼուսանկարը, Կալիֆոռնիայի դեղձը, սալորը եւ նեկտարային աճեցնողները Ավելի լավ է, երբ թարմ դեղձը սեզոնում է, քան համեղ դեղձը փխրուն: Այս խրթխրթան բաղադրատոմսը նաեւ կտրում է նուշը, որում ավելացնում է հավելյալ ճռռոց: Ցանկացած թարմ մրգեր կամ հատապտուղներ կարելի է հարմարվել այս փխրուն բաղադրատոմսի վրա, եթե դեղձերը հասանելի չեն:
05-ից 09-ը
Ելակի խնկացրած կարկանդակըԵլակի խնկացրած կարկանդակը: Getty Ելակայի քաղցրությունը եւ խավարածրի խառնուրդն այս համեղ կարկանդակում հավասարակշռված են: Այն լավագույնս կատարվում է գարնանը / ամռան սկզբին, երբ խոզապուխտը առատ է եւ ելակի ծաղիկները:
Strawberry rhubarb կարկանդակ շատ լավ է մատուցված ջերմ, բայց նաեւ շատ թարմացնող է, երբ սառույցը սառն է սառնարանում:
06-ից 09-ը
Թարմ մուգ բալի կարկանդակԼուսանկարը © Flickr user rochelle, et. ալ. Երբ թարմ կեռասները հարվածում են խանութները, նրանցից վայելելու ավելի լավ միջոց չկա, քան այս թարմ մոխրագույն կարկանդակ բաղադրատոմսով: Եվ մի մոռացեք, որ կարկանդակ այս կաղամբի բաղադրատոմսով փաթեթավորված են հակաօքսիդիչներով:
07-ից 09-ը
Թարմ Berry CobblerButtermilk Berry Cobbler: Լուսանկարը © Molly Watson Թարմ հապալուս աստղը այս պարզ, ներքեւի տնական քաղցրավենիքում `մրգային խառնաշփոթի մեջ: Դա այնքան պարզ է, որ այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, թխում է, որոշ մրգեր եւ մի քանի բաղադրիչներ մառաններից, որպեսզի ծածկեն եւ պատրաստ լինեք:
08-ը 09
Գունավոր Apple Tartգեղջուկ խնձորի տտիպ: Getty Այս երկրի ոճը տտիպը ամենաարդյունավետն է, քանի որ նրա ազատ ձեւի ձեւը: Որպեսզի կարճ ժամանակում ձեր բաղադրատոմսը ավելի հեշտ դարձնեք , օգտագործեք կարկանդակ խմորից պատրաստված խմոր `խմորեղենի համար: Բաղադրատոմսը կոչվում է քաղցր Ոսկե համեղ եւ տատիկ Granny Smith խնձոր, բայց կարող եք օգտագործել ցանկացած խնձոր կամ խնձորի համադրություն, որը Ձեզ դուր է գալիս:
09-ին 09
Blueberry Crispհապալաս: Գերի Ավելի լավ միջոց է վայելել հապալասները, քան հին նորաձեւության հապալասի փխրուն բաղադրատոմսը: Մուգ, քաղցր-տրտմեռ հատապտուղները եւ այդ ծաղկուն, փխրուն վերեւը բոլոր ժամանակների մեծ համադրություններից մեկն է:
Այս հապալասի խրթխրթան բաղադրատոմսը համեղ միջոց է այս աներեւակայելի սննդարար հատապտուղները ձեր դիետայի մեջ: Օպտիկամանրաթելերը բոլոր « գերծանրքաշային սննդամթերք » ցուցակներում են, քանի որ հակաօքսիդանտների շատ բարձր մակարդակով: