Ranchera Սոուս (Salsa Ranchera)

Թեեւ դա ամենայն հավանականությամբ առավել հայտնի է Huevos Rancheros- ում օգտագործվող սոուս լինելու համար, սա մեքսիկական խոհարարական սոուսների առավել բազմակողմանիներից մեկն է: Ranchera Sauce- ը համեղ է խառնել հավի, տավարի կամ խոզի միսով, պատրաստվում է որպես սոուս եփած ուտելիքների համար եւ նույնիսկ կարող է լցվել հացադուլավոր կամ տաք շուն:

Մի հապաղեք, որպեսզի Rancheria սոուսի կրկնակի խմբաքանակը լինի, քանի որ այն մի քանի օրվա ընթացքում լավ է պահում սառնարանում կամ մի քանի ամիս սառեցված, եւ շուտով դուք կզգաք շատ ծաղիկ միջոցների սուլոց, օգտվելու լրացուցիչ գումարից: Տեսեք այս բաղադրատոմսի վերջում օգտագործման համար լրացուցիչ առաջարկներ:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Ջերմաստիճանը միջին խոշոր ջերմության վրա միջին խտացրած յուղի կամ տապակեցրեք: Ավելացնել սոխ, սխտոր եւ թարմ chile պղպեղ; 2 կամ 3 րոպեով սառեցրեք, երբեմն հրահրելով, որպեսզի բաղադրիչները մեղմեն, բայց չեն շագանակագույն:

  2. Կրճատել ջերմությունը միջինից ցածր: Ավելացնել լոլիկ եւ եփել 5 կամ 6 րոպե, որոշ ժամանակ ակտիվացնելով, մինչեւ նրանք փափուկ լինեն: Ռոմա լոլիկները կարող են մի քիչ ավելի շատ ժամանակ պահանջել, քանի որ դրանք հյութալի չեն եւ «պատրաստ չեն»:

  1. Ավելացրեք oregano, ground chile (օգտագործման դեպքում), եւ աղը համտեսել; եփ գալ մոտ 5 րոպեով:

  2. Օգտագործեք սոուսը, եթե այն ձեզ դուր է գալիս, եթե այն հյուսված է, կամ թող սառչել եւ մշակել այն բլենդերի մեջ (խառնելուց հետո, եթե ցանկանաք, եթե ցանկանաք մի սոուս):

Տարբերությունները Ranchera սոուսում

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 102
Ընդհանուր ճարպ 3 գ
Հագեցած ճարպ 1 գ
Անզգայացնող ճարպ 1 գ
Խոլեստերին 21 մգ
Նատրիում 59 մգ
Ածխաջրեր 10 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 2 գ
Սպիտակուց 9 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):