Եթե դուք փնտրում եք իսկապես տնական հավի խաշած բանջարեղենով, ապա դա հիանալի ընտրություն է: Այս հավի խառնուրդը սկսվում է հավի եւ համեմունքներով: Հավը թխված է բանջարեղենի վրա, thickened արգանակի հետ: Հատուկ հացահատիկի խառնաշփոթը ներառում է ձու, դարձնելով այն լցոնող նմանատիպ ծածկույթ:
Ծառայել այս մեկ ուտեստը սննդամթերքի թխվածքաբլիթներով եւ կտրտած թարմ բանջարեղենով:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 հավ, մոտ 3-4 ֆունտ
- 3 1/4 բաժակ ջուր
- մի քանի sprigs մաղադանոս
- 1 սալոր նեխուր, թակած
- 1 բաժակ թակած սոխ,
- բաժանված
- 1/4 թեյի գդալ չորացրած տերեւի ուրց
- 1 փաթեթ (10 ունցիա) սառեցված եգիպտացորեն, հալեց
- 1 փաթեթ (10 ունցիա) սառեցված ֆրանսիական կտրված կանաչ լոբի, ջերմացնող
- 3 ճաշի գդալ cornstarch
- 1/4 բաժակ կարագ
- 3 բաժակ
- խիտ փափուկ հացի փշրանքները
- 1
- ձու, ծեծված *
- 1/2 թեյի գդալ աղացած աղի
- պղպեղ, համտեսել
Ինչպես դարձնել այն
- Մի մեծ հոլանդական վառարանում կամ բրուտի մեջ խառնել հավի միսը, ջուրը, մաղադանոսը, նեխուրը, սոխի կեսը եւ ուրցը: Cover եւ եփել հավի մինչեւ շատ քնքուշ, մոտ 1 1/4 ժամ:
- Թափահարել հավի պահեստը: Cool հավի. Մաշկը, ոսկորը եւ միսը կտրատելը: Լարված ֆոնդ.
- Տարածեք եգիպտացորենի եւ կանաչ լոբի մի տապակած 9 x 13 դյույմ թխում տապով : Կազմակերպել հավի բանջարեղենի վրա:
- Համակցեք cornstarch- ը եւ պահածոյացված ֆոնդերը միջին կաթսայում եւ խառնել մինչեւ լուծարված: Բաղադրություն բերեք, անընդհատ խառնելով: Լցնել սոուսը հավի վրա:
- Preheat ջեռոցում մինչեւ 325 °:
- Հալեցնում կարագ փոքր կաթսայում: Ավելացնել մնացած 1/2 բաժակ սոխ եւ ավելացնել մինչեւ ցածր ջերմություն մինչեւ փափուկ:
- Միջին գունդի մեջ, հացահատիկի փշրանքները քաշեք կարագի եւ սոխով սոխով, ծեծված ձվով, կաղնու եւ պղպեղով:
- Հացահատիկի խառնուրդը ցանել եւ հավկիթով տապակել 25 րոպե, կամ մինչեւ սոուսը փխրուն է եւ վերեւը թխված է:
Հնարավոր է դու նույնպես հավանես
Potluck հավի եւ մակարոնեղենի թխել
Խոհարարական Chicken Noodle Bake
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1248 |
| Ընդհանուր ճարպ | 59 գ |
| Հագեցած ճարպ | 19 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 22 գ |
| Խոլեստերին | 335 մգ |
| Նատրիում | 916 մգ |
| Ածխաջրեր | 71 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 4 գ |
| Սպիտակուց | 102 գ |