Ահա մեր հավաքածուը, ավանդական իռլանդական բաղադրատոմսերը պատրաստել ուտեստ եւ բուսակերներ: Հարմար է բուսակերների Սուրբ Պատրիկի օրվա տոնակատարությանը :
01-ը 05-ից
Colcannon - իռլանդական կարտոֆիլ եւ կաղամբ բաղադրատոմսըJolinda Hackett- ի ընթերցանությունը Colcannon- ը ավանդական իռլանդական կողմնակի ճաշատեսակ է, եւ այս վարկածը բուսական եւ բուսական է: Կատարեք այս բաղադրատոմսը Սուրբ Պատրիկի օրվա համար, կամ ցանկացած օր, որ դուք ցանկանում եք իռլանդական ճաշակի համը: Կամ, եթե նախընտրում եք, փորձեք այս Vegan իռլանդական colcannon բաղադրատոմսը, որը կաղամբի փոխարեն կիրառում է: Ոչ թե ավանդական, այլ համեղ եւ լի սնուցող հարուստ կանաչի կանաչի :
02-ից 05-ը
Happy Իռլանդիայի գարեջուր հաց բաղադրատոմսըCandice Bell / Getty Images- ը Մենք կոչ ենք անում այս իռլանդական բաղադրատոմսը «երջանիկ», քանի որ այն կոչում է ընդամենը մի քիչ 12 ունց գարեջուր, ինչը նշանակում է, որ դուք պետք է օգտագործել sip նախքան օգտագործումը: Զգուշացեք, պարզապես համ. Vegan պանրի հաց բաղադրատոմսը կատարյալ է Սուրբ Պատրիկի օրվա համար:
03-ից 05-ը
Բուսական «Տավարի» եւ Գինեսի սոուսովFlickr CC 2.0 Տավարի եւ Guinness շոգեխաշած, իռլանդական պանդոկ սիրած, ստանում է բուսական makeover այս բուսակերների «տավարի» եւ գարեջրի շոգեխաշել բաղադրատոմսը, օգտագործելով seitan փոխարեն տավարի միս կլանել բոլոր այդ հարուստ գարշելի համը: Yum! Գարեջրի համը շատ ուժեղ է այս բաղադրատոմսում, ուստի ես առաջարկում եմ օգտագործել Գինեսի կեսը եւ ավելացնել հավասար քանակությամբ բանջարեղենի արգանակ, եթե դուք Գինեսի երկրպագու չեք: Եթե դուք պահում եք մաքուր ուտեստի դիետա, նշեք, որ Գիննեսը պատրաստվում է որոշակի կենդանական արտադրանքների միջոցով, վերամշակման գործընթացում, ուստի դա տեխնածին ուտեստ չէ:
04-ից 05-ը
Vegan իռլանդական սուրճՄայքլ Պոլ / Getty Images Ոչ մի իռլանդական կերակուր չի լինի ամբողջական առանց մի քիչ հոգիների, ճիշտ? Մի քանի պարզ բաղադրիչներով, այս բաղադրիչը ոչ կաթնային եւ իգալի իռլանդական սուրճի համար է կատարյալ ավարտը ձեր ճաշի կամ կատարյալ սկիզբ է աշխույժ երեկոյին:
05-ից 05-ը
Իռլանդական Apple Mash RecipeԱլան Ռիչարդսոն / Getty Images Թեեւ խնձորի եւ կարտոֆիլի համադրությունը կարող է տարօրինակ թվալ, խնձորի համար այս պարզ բաղադրատոմսը զարմանալիորեն բուրավետ է եւ համոզված է: Ավելացնել այս հեշտ պատրաստի բուսակերների եւ Vegan ուտեստը մենյուի ձեր meatless Իռլանդիայի կամ Սուրբ Պատրիկ օրը իրադարձություն.