Այս հեշտ բաղադրատոմսը սկսվում է մակարոնի եւ պանրի մի տուփով եւ դառնում է հիմնական կերակրատեսակ աղցան `կաթնաշոռով պատրաստված հավի եւ սառեցված բանջարեղենի հավելումներով: Խցանափայտը պատված է ձիթապտղի խմորով, այնուհետեւ պատրաստվում է տնային կատարելագործմանը: Նրբագեղ թխումից առաջ ցրտահարված Չեդդեր պանիրի վրա մի քիչ ավելացնում է բուրմունք եւ հյուսվածք, սակայն անհրաժեշտ չէ:
Սա արագ եւ հեշտ ուտեստ է պատրաստելու հարմարավետ սննդամթերքներով պատրաստելու համար, բայց եթե խտացրած ապուրի երկրպագու չեք, փոխարինեք այն սպիտակ սոուսի մոտ 1-ից 1/2 բաժակներով կամ բաղադրատոմսով պատրաստված մեղրամոմի սոուսով : Օգտագործեք մնացորդով պատրաստված հավի կամ պտուղի հավի մեջ ուտել, եւ ինչ էլ որ սառեցրած բանջարեղենը ձեր ընտանիքին դուր է գալիս: Դուք նաեւ կարող եք օգտագործել լյուքս դասի մակարոնի եւ պանրի փաթեթը հերթական տեղում:
Ինչ պետք է ստանաք
- 1 փաթեթ (12 ունցիա) Kraft Velveeta խցուկներ եւ պանիր
- 1 կարող է հավի սուպի կրեմ
- 2-ից 3 գավաթ խորանարդ, եփած հավ
- 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 1 փոքր սոխ (թակած)
- 1/2 բաժակ թակած նեխուր
- 1 բաժակ սառեցված խառը բանջարեղեն (ջերմացնող)
- 2 ճաշի գդալ թակած աղացած կարմիր պղպեղ կամ pimiento
- Աղ եւ թարմ աղացած սեւ պղպեղ `համտեսելու համար
- Լրացուցիչ: 1/2 - ից 1 բաժակ shredded սուր Cheddar պանիր
- 1 բաժակ
- փափուկ թարմ հացաթխաթթուներ, որոնք ներկված են 2 ճաշի գդալով հալված կարագով
Ինչպես դարձնել այն
- Ջեռոցը ջեռուցում է 350 F (180 C):
- Թեթեւ կարագ 2 - ից 2 1/2 կվարտա փխրեցնող կերակրատեսակ կամ լվացեք այն չժանգոտվող ճաշ պատրաստող լակիով:
- Պաղպաղակները եփեք փաթեթի վրա: Անջատեք, վերադառնաք կաթսայում կամ մեծ գավաթով եւ ավելացրեք պանրի խառնուրդը, հավի խորտիկի սերուցքը եւ կաթնաշոռը:
- Միեւնույն ժամանակ, ձիթապտղի յուղը ջեռոցում ձողիկով կամ սոխով տապակում: Ավելացնել սոխ ու նեխուր եւ եփել, խառնել, մինչեւ բանջարեղենը քնքուշ:
- Ավելացնել թորած բանջարեղենը եւ կարմիր պղպեղը կամ pimiento է թիակ, եւ եփել, հուզիչ, 2 րոպե երկար:
- Միացրեք սաթե բանջարեղենը մակարոնեղենի եւ հավի խառնուրդի հետ; համտեսել եւ ավելացնել աղով եւ թարմ սեւ սեւ պղպեղով: Գդալով մակարոնեղեն խառնուրդը պատրաստված թխում ուտեստի մեջ:
- Վերեւ շերտավորված պանիրով, օգտագործելով եւ կարագով պատրաստված հացահատիկները:
- Թխել 30-40 րոպե, մինչեւ որ հացահատիկները թեթեւակի browned եւ casserole փչում է եզրեր շուրջ:
- Ծառայել այս ամենը հեշտությամբ բոլորը մեկի կերակուրը պարզ տապալված աղցանով կամ տապական թխվածքաբլիթներով կտրտած թարմ լոլիկով:
Լրացուցիչ Մխիթարիչ Հավի Recipes
Եթե դուք փնտրում եք ավելի շատ բոլոր հավի կերակուրներ, ապա այս բաղադրիչներից մեկին փորձեք: Կաթնային հավի խաշած ձիթապտուղը չեդդեր պանրի եւ բանջարեղենի հետ հարուստ, շերտավորված ուտեստ է, որը բաղկացած է հավի, բանջարեղենի եւ կաթնաշոռով սոուսով: Հավի եւ բրնձի ճարպը չի կարող ավելի հեշտ լինել, պարզապես ճաշակի եւ թխել բոլոր բաղադրիչները: Եվ ինչ-որ բան բավարարելու համար, բայց գուցե թե մի քիչ թեթեւ, այս կծու Cajun հավի, եւ մակարոնեղենը կցուցադրի ողջ ընտանիքը:
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 1222 |
| Ընդհանուր ճարպ | 89 գ |
| Հագեցած ճարպ | 47 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 28 գ |
| Խոլեստերին | 312 մգ |
| Նատրիում | 1,322 մգ |
| Ածխաջրեր | 30 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 73 գ |